“宝贝,我们先下车,试试走的。”
沈莱茵下了车,旁边就是人行道。
一眼望过去,人☤行道上有绿化、电线杆、公共自行车。
“闭上眼睛。”宁肆的声🚯🖹音😼在她的耳边响起。
沈莱茵确认自己如果走直🚯🖹线前面不会有任何障碍后,闭上了眼睛,试探地往🝳🏏前走。🖥
宁肆:“不要怕,往前走。”
有🁖人扶着的话还好。没有人扶着,只能听指令,就会变得很没有安全感。沈莱茵总🖥觉得前面会有台阶或是有障碍物,不敢大步往前走,好几次想睁开眼睛看看。
“步屈,前面没东西吧?”
“没有,走快一点。🃢🙞宝贝,注意你的心跳,已经在🁡上😘升了。”
沈莱茵深呼吸,调整紧张的情绪。
宁肆又说:“试试把你的注意力放在控制心跳上。”😘
沈🁖莱茵尝试了一下🅈。这样一来,果然好很多了。
又走了一段,宁肆说:🉑“🚯🖹睁开眼睛,回头看。”
沈莱茵睁开眼睛回头,惊讶地发现自己已经走了很长一段了,超出她🍎原本的预期🌻。
接下来两天,沈莱茵都在练习闭眼让步大爷指挥走路😘,地点也很多变,在她的房间里、从她的房间走到楼梯口、在💸学校没有人的走廊里。
她越来越放松,越来越平静。