是谁家的小可爱漏订章节啦！
虽属🖅🐑性中精神属⛞🛟性点还是24不变,但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进步了个台阶，像是把课本知识吸收⛕了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的大脑、工🞫作，这些都和精神注意力有⛴🞪关,也和🏍精神力有关。
在🐾🅚静坐中，叶陌学会🚧了调节能力和适应环境,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间,6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘,♖🈕♷外面的天空还是浅蓝色的🔟🁺，大黑狗🖯听到主卧动静,“汪汪”,爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季运动装,牵起狗绳,和迫不及待的🖠土匪一起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的大雪还没有全部融化,角落里还能看见零零星星白色的痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，🔟🁺简单而言——她既能抗冻又能抗热，脱掉外套不冷，穿起外套也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性格有点人来疯,平日里弄不好变成狗遛人，今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速🎆🎳🕇度都比他大出一截。
叶陌今天心情不错。
小🐾🅚区附近的公园一年四季只有冬季人最少，几个拿着🏧🜜太极剑的老爷子还在慢悠悠坚持着。