准确的说，这是一本破旧🎉笔记，其实没什么特别的。
引起陆羽注意的，是书皮那四只潦草至极的字——📜心得详解。
这四只字，与鬼画符无⚝💚💚异，可想而知写字的主人，当时的态度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的陆羽，在好奇🎉心的驱使下，拾🞉起了这本破书📨。
翻开第🕃一页，🖞📲里面的蝇头小字，却又工整🞉异常。
而且，陆羽🗈一下子就沉浸了进去，这是一本🝄功法的注解。
上面先是抄写一段🃜😨晦涩难懂的古文，其后在下方，就🅤是作者的翻译和体会。
要⛗🚞是被一个普通人捡到，百分百当垃圾扔掉了。
哪怕是🕃照着练，练一辈子也练不出什么冬瓜豆腐，因为普通人的体内，没有真气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有点意思，就按照这本笔记上所述，研究📜了起来。
很快，陆🀠♶羽发现这篇功法的运行，🁤与他所知的截然不同。
却又和他摸索出来的修炼🎉方式，有🁤些大同🞉小异。
注解上写🀠♶到，把真元汇聚丹田压缩，利用意念搅动，形成漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。