ORZ小说>奇幻>黄乱色伦交换小说 > 第31章 劣迹斑斑
    等来到这里,就见脸颊绯红的小姑娘满脸🃊🖃🏾认真的迅速投入训练,他本想离开的步伐就这么👑🈈👑🈈停在原地,看着她又做了一系列的热身运动后,正式开始学习练武。

    这一看,就是将近两个小时。

    直到前📐🚀台过来的动静将他惊🚑醒,否则他还沉💧浸在对方节奏紧密的训练当中。

    有着顾奕辰🄩⛴🞤这个□□在这,青璃根本不敢偷💧懒,拿出上辈子冲刺高三的精神出来抗。

    起床的时候她就不停说服自己,咬牙撑⚮🔵过这段时间,未来就🋫🜓🁰解脱了!

    因为前一天晚上用空间的水给全身做面膜,第二天醒来,身体就仿佛处于最佳状态,她锻炼🂔时,也不会觉得十分吃力,反而游刃有余。

    累极了,喝一口空间💵里的水,没一会儿,体力又能恢复,直到最后精疲力尽,手都抬不起来时,才算结束。

    而这个时候,刚刚九点半。

    教练很欣慰的拍拍手,认真鼓励道:“你天赋不错,毅力也好,坚持下去,进步肯定🚐很🀥⚟快的。”🃘😀♸

    “谢谢,我会坚持的。”青璃瘫🆠🐽在地上,有气无力的回应一声🆜🐙⛷。

    上午两个半小时训练结束,🚑可以休息到十点半钟,十点半之后🆜🐙⛷,又会继续训练,直到满了四个小时。

    上午的教练就会跟下午的教练交接她的身体状况,然后下😞🂞🏺午两点到七点,又来训练。

    尽管青璃看着这计划💵表发自内心的颤🟟🞛抖害怕,但还是战战兢兢的去执行。

    拼命之后,效果也是显著的。

    肉眼可见的,青璃从一开始还带着几分柔弱的感觉,到如今隐隐有了些英姿飒爽的味道,走🂔出去人家第一眼注意的,不是她的漂亮的长相,而是那挺拔中不乏坚毅的气质。

    好几次青璃走在路上,💤📲🞶都会🚑有红着脸的小姑娘过来满🎮🔜🁡脸羞涩的询问:“小姐姐,你是军人吗?”