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返回家中，一切正常如初。
老爸老妈都睡了，天狼趴在门口，小白则窝在沙发上，睡得天昏地暗。
陈小北🗆松了口气，自己却不能把时间浪费在睡觉上。
喝了小百草😩🄅液让自己精💑力充沛，然后就回房开始研究项羽的《🙂🚡霸王炼体术》！
这门炼体术，并不是特别深奥。
更多是仰仗于自身的超高天赋，配合一种肌肉筋骨的运动☰🃃规律，让自己的身体，不断达到🚐💞💾极限，冲破极限，从🗈🙩🌿而强化体魄！
这种简🗆单粗暴🕩的方法，最适合项羽这种拥有惊人天赋的异端来使用！
虽然天赋比项羽略低，但陈小北吃过🏇😁⚆洗髓丹，身体状况被☰🃃调整到了最佳状态，倒也具备使用这种方法的条件。
“让我先来试一次！”
陈🁍🄤小北拥有文曲圣心，悟性无需多说，立刻开始按照那特殊的方法运动起来。
皮🁍🄤肤，肌肉😩🄅，筋络，骨骼，每一个细微之处，都可以被调动。
通过特殊方式，自身给自身进行加力。
自身力量🔇⚆🏈越大，加持的压力就越大，运动时体魄🔹🅟🇳也就越容☰🃃易达到极限。
“呼……这效果也同明显了吧……”
仅仅一次之后，陈小北竟然已经浑身酸软，额头冒汗，惊叹不已：☱🃋🖌“照这么运动，十次之内，我就会精疲力尽……咬牙坚持的话🎅，十二三次应该就是极限了……”