只有内外兼修，才能够让身体永远健康
尹志平调动了身🏶🞡体内的先天内力，帮助她缓解🗓🛋疲劳。
华筝坐在那里，感到一股力量进入身体。这种力量十分温和。但是所过之处身体一片舒畅。🔗
如果打个比方，华筝感🗹觉自己就像是站在春天的☶草原上，一阵风刮过，身体的每一个毛孔都被🄑春风所填满。无比的惬意。
这是先天功的内力特性🗹导致的。若是其他内功。进入身🍅🅬体感觉到的基本都是热流或冷意。
而且这些武功大多需要🗹分🏤🜂出心神去抵挡，这样就耗费了些时间，修为进境便会慢上不少。
当先天内力在身体循🈂🞲环一周以后。华筝觉得身体舒畅，仿佛每个毛孔都打开，但是还没来记得感受，一个声音就在耳边响起：“去吃饭。”
华筝老老实实的去🟧楼下要了饭，让人送到了自己的房间，然后喊了拖雷，姐弟俩一起吃午饭。
这次华筝吃了很多🟧，几块面饼还有一盘手抓羊🗓🛋肉，还有🍅🅬其他菜肴。
往日她不喜欢吃的食🈂🞲物，现在只要能够充饥，🗓🛋她就🖝📧🝍一股脑的往嘴里塞。
拖雷和她一起吃饭，看到这一幕吓得目瞪口呆，☶自己的姐姐饭量不小，比自己要多，但🐪是今天却翻了两三倍。
华筝吃完以后，看着慢条斯理🄮🀼🂅吃着饭的拖雷，说道：“拖雷，你也和我一起跟着尹道长练武吧。”
拖雷摇🃖🗳了摇头，说道：“我才不要跟他练🎮🔜🁙武，不救阿布，还要我跟着他离开，我才不要拜他为师。”
拖雷的性格比华筝要柔弱一些，但是性格却一样倔强，认清了什么事情，很难妥🔵协。
听到这话，华筝叹了口气，但🄮🀼🂅是也没🜎🁁有说出真相的想法。
现在距🃖🗳离草原还近，还是等等在告诉他🚸😊，最起码要等到一个月以后，等到阿布真的去世以后，再将事实告诉他。