这套功法是前世去神农架采药时在一个密境里得到的，那次误入密境，可谓是九死一生，惊险非常，但收获颇丰，不仅采到了局里需要的珍贵药材，得到了局里的嘉奖，还得到了一个空间很小的储物戒指，里面有一套医术宝典和两套武功密芨：一套女子专用的淑女和一套适男子专用的君子；这些都是绝世的宝贝，随便一样都会引来腥风血雨，她不敢泄漏一星半点，医典只敢一个人悄悄地学，那套淑女也只敢一个人悄悄地练，而那套君子则一直闲置，从没让人看过，这些东西她也不敢放在家里，每次看过后都收进储物戒指里；因为这些医书和秘芨，加上她的刻苦，使她进步神速，三十岁就成了局里著名的神医和先天强者，从此就不需要跟普通的组员一起一年四季的出任务了，大部分时间都呆在处里修练和研究药物，成了局里最年轻的长老。
因为从来没有练过内功，年纪又有点大了，经脉堵塞了不少，于盼盼只得用精神力慢慢地疏理经脉，也不知用了多长时间，在她的精神力消耗得差不多的时候，才把全身的经脉疏理了一遍，这时她已经是极度疲劳了，很快就沉沉地睡了过去。
走廊走里脚步声把于盼盼从睡梦中吵醒了，于盼盼知道这里到了上班时间了，就起床穿好外套去卫生间洗漱，回来正好赶上医生查房。
“盼盼，好些吗？”郑医生和蔼地问。
“谢谢郑医生，我好多了，头没昨天那么痛了。”于盼盼乖巧地回答，虽然三十多岁的人了还来装可爱令人汗颜，但没办法，无论何时何地，人们都喜欢乖巧的孩子。
“恢复得还不错，气色和精神都好了很多，乖乖的吃药打针，很快就可以好的。”郑医生满意地点点头就去看下一个病人了。
叶子林也感觉到了于盼盼的变化，根本不象一个受了重伤的人，她的药真是很神奇，昨于吃了她的药后，腿上感觉好多了，只是背上还是一样的痛，看来她的药针对性很强。
“妹妹，这是子栋买的早饭，先吃了吧，等下护士就来打针了。”查房的医生和护士走后，叶子林递过来一个饭盒。
“谢谢子林哥哥，也谢谢子栋。”于盼盼接过饭盒，打开就吃起里面的包子，正好她饿了，几口就把包子吃完了。
“吃饱了没有？”叶子林看她那个吃相，知道她饿很了。
“吃饱了。”二两一个的包子，早上她就吃了四两，已经大大的超标了，一旦开始练武，食量肯定增大很多，看样子要想办法赚钱才行，靠着生产队分的那点粮食，她以后肯定吃不饱的，还有两个弟弟，只要他们不负她于盼盼，于盼盼也绝不会负他们。
等发药和打针的护士走后，于盼盼给了叶子林一颗药，自己也把药了吃就躺在床上冥想，没想到很快就入定了，而叶子林则认为她是因为伤了脑子需要休息，也就没有管她，只是帮她把午饭买好，等她醒再吃。
体内产生了一丝内力，于盼盼才从入定中醒来，这给了她莫大的惊喜，没想到自己的身体还真是骨骼清奇，非常适合练淑女，原来还想要十天半个月才能练出内力，没想到半天就练出了内力。
“妹妹，先吃饭吧，只是饭菜都凉了，你就凑合着吃吧。”叶子林看到从睡梦中醒来的于盼盼惊疑不定，“还有于叔给你把换洗的衣服送来，看你睡觉了也没喊你。”
“谢谢子林哥哥。”于盼盼接过饭盒，饭虽然凉了，但这南方初冬并不冷，室内温度有二十度左右，吃冷饭也没关系。
五点来钟的时候，叶子栋来了，不仅带来了两个人的饭菜和一个旧军帽，还开来了部队配给他爸爸的吉普车。