《shadow》组的成员心情沉重地坐在练习室里。 程心瑶哭得一抽一抽的，“一切从演出出发，你们要换掉我，我没有意见。” 陈念悠几人同时看向了林谨。 明天彩排，就连之前想当c位的陈念悠，都不敢跳出来说她能胜任。 时间太紧了。 林谨伸手抬起了程心瑶的下巴，“你不是不行，你是太看重了，发挥失常。 “你昨天练得好好的，我觉得你可以了，才离开的。 “你要有点信心。你可以做到！” 她之前有注意到。 程心瑶唱得好好的，导师看她一眼，她就跑调了。 林谨拍拍程心瑶的膝盖，“你先平复一下情绪，别急着继续练习。” 程心瑶点点头，弯腰抱住了膝盖。 林谨招招手，领着所有人离开了小练习室。 路过一间练习室，她伸手敲了敲门。 陈念悠趴在门上的玻璃上往里看，“没人啊。” 林谨蹙起了眉头。 一连几天，她都有来找胡娇娇。 毕竟答应过要帮助胡娇娇，她就不会食言。 可每回胡娇娇都不在。 陈念悠：“找胡娇娇？” 林谨：“嗯，不知道她练得怎么样了。” 陈念悠拍拍林谨的后背，“你还担心她？她那组有三个人已经出过道了！平均实力在我们之上。 “如果胡娇娇真的需要帮助，抱紧那三位大神的腿，一准儿错不了。” 林谨：“嗯！” 她放心了。 不是她食言，就不会影响道心。 陈念悠：“好啦，吃饭去！” 练习生每天早上都要填写体重卡，长胖了的，会被要求控制饮食。 林谨却完全没有这方面的困扰。 她敞开了肚皮随便吃，晚上多打坐半小时，什么杂质都被排出体外了。 她打了一份饭，刚坐下来。 陈念悠说：“好想吃火锅粉。” 林谨回头看了一眼打饭窗口，果断买了一份回来。 陈念悠：“哎，不行啦！我又胖了两斤，只能吃草。” 林谨：“我帮你吃。” 陈念悠：(⊙_⊙) 林谨：“你们还想吃什么，我一道帮忙吃了。” 于是……她又去买了炸鸡腿、快乐水和爆米花。 陈念悠：“你……人真好！” 她往自己嘴里塞生菜，眼睛却一直盯着林谨的餐盘。 林谨吃完了东西，去买了一份米线打包。 陈念悠哀嚎：“老祖大人，请给吾等凡人一点活路吧！” 林谨：“这是给程心瑶带的。” …… 练习室里还亮着灯。 林谨推开门，“程……” 程心瑶晕倒在了地上。 林谨背起程心瑶就往镇医院跑。 节目组晚上值班的人少，愣是没有发现有人晕倒。 林谨也会医术，但她得用……灵药或者丹药治疗。/ 又不能当着摄像头，从袖子里摸出各种东西来，还是去医院吧。 刚进医院的门，有护士发现了林谨，立刻推着救护床来了。 林谨让到旁边，尽量不挡路。 医生匆匆从办公室里出来，边带口罩，边往急救室跑。 林谨没待多久，田奈到了。 林谨站起身，迎了上去，“奈姐。” 田奈拍了一下林谨的胳膊，“情况怎么样了？”
《shadow》组的成员心情沉重地坐在练习室里。 程心瑶哭得一抽一抽的，“一切从演出出发，你们要换掉我，我没有意见。” 陈念悠几人同时看向了林谨。 明天彩排，就连之前想当c位的陈念悠，都不敢跳出来说她能胜任。 时间太紧了。 林谨伸手抬起了程心瑶的下巴，“你不是不行，你是太看重了，发挥失常。 “你昨天练得好好的，我觉得你可以了，才离开的。 “你要有点信心。你可以做到！” 她之前有注意到。 程心瑶唱得好好的，导师看她一眼，她就跑调了。 林谨拍拍程心瑶的膝盖，“你先平复一下情绪，别急着继续练习。” 程心瑶点点头，弯腰抱住了膝盖。 林谨招招手，领着所有人离开了小练习室。 路过一间练习室，她伸手敲了敲门。 陈念悠趴在门上的玻璃上往里看，“没人啊。” 林谨蹙起了眉头。 一连几天，她都有来找胡娇娇。 毕竟答应过要帮助胡娇娇，她就不会食言。 可每回胡娇娇都不在。 陈念悠：“找胡娇娇？” 林谨：“嗯，不知道她练得怎么样了。” 陈念悠拍拍林谨的后背，“你还担心她？她那组有三个人已经出过道了！平均实力在我们之上。 “如果胡娇娇真的需要帮助，抱紧那三位大神的腿，一准儿错不了。” 林谨：“嗯！” 她放心了。 不是她食言，就不会影响道心。 陈念悠：“好啦，吃饭去！” 练习生每天早上都要填写体重卡，长胖了的，会被要求控制饮食。 林谨却完全没有这方面的困扰。 她敞开了肚皮随便吃，晚上多打坐半小时，什么杂质都被排出体外了。 她打了一份饭，刚坐下来。 陈念悠说：“好想吃火锅粉。” 林谨回头看了一眼打饭窗口，果断买了一份回来。 陈念悠：“哎，不行啦！我又胖了两斤，只能吃草。” 林谨：“我帮你吃。” 陈念悠：(⊙_⊙) 林谨：“你们还想吃什么，我一道帮忙吃了。” 于是……她又去买了炸鸡腿、快乐水和爆米花。 陈念悠：“你……人真好！” 她往自己嘴里塞生菜，眼睛却一直盯着林谨的餐盘。 林谨吃完了东西，去买了一份米线打包。 陈念悠哀嚎：“老祖大人，请给吾等凡人一点活路吧！” 林谨：“这是给程心瑶带的。” …… 练习室里还亮着灯。 林谨推开门，“程……” 程心瑶晕倒在了地上。 林谨背起程心瑶就往镇医院跑。 节目组晚上值班的人少，愣是没有发现有人晕倒。 林谨也会医术，但她得用……灵药或者丹药治疗。/ 又不能当着摄像头，从袖子里摸出各种东西来，还是去医院吧。 刚进医院的门，有护士发现了林谨，立刻推着救护床来了。 林谨让到旁边，尽量不挡路。 医生匆匆从办公室里出来，边带口罩，边往急救室跑。 林谨没待多久，田奈到了。 林谨站起身，迎了上去，“奈姐。” 田奈拍了一下林谨的胳膊，“情况怎么样了？”