扣除100历练😋值，瞬间读完，☿🅍🅕第一层🔏入门。
不愧是三个问号的资质！
紧跟🕢着盘膝修炼，半个时辰过🛌🚽😹去，连英🔏睁开了眼。
第一层圆满了！
“一个小时就练满了现实中别人可能🁾🚕要花十年，甚至更多时间才能练满的内功心法第一层？”
一时间，连英只觉🚜🔋得自己威猛如虎，中气十足，吊直肾壮！
这并不是他的错觉，因为他刚才读的那本书叫做《延年益寿不老🌺🄅🞕春》，是一本低级功法。
这是🕢一本可以增加寿命的内功心法，每🔏修炼完一层，可以增加十年寿命。
共三层，全部练完连英可以多活30年。
再看它的名字《不老春》，这还☿🅍🅕是一本能💡📜🛨让人长久保持年轻，延缓衰老的功法。
功法属性纯阳，对男性修炼者有☿🅍🅕着不小的益处。🞜🔿
这门功法除了延年益寿，强身健☿🅍🅕体，还能治愈伤口。
最主要的是，它还能👴调节身体各项气息，弥补气血的消耗。
尤其是补肾气，让肾脏变的更加强健有力！
说得再直白一点就是壮阳。
所以刚才他会有那种感觉并不奇怪。