。。。早上七点，青训基地里所有的蓝孩子们才开始起床刷牙洗脸，席逸直、席逸章和席逸协他们仨却早已锻炼了两个小时？！回到🝓宿舍洗了一个香喷喷的热水澡后就下楼吃早餐了。
食堂里的蜀黍阿姨们♵🌱才开始忙碌着，看到三个小盆友进来后也有🔙些惊讶👵🍌却有了然：
“阿姨早上好！😵🅮我们要两大碗香菇瘦肉粥/香菜鸡蛋粥/香菇滑鸡粥”👵🍌——三人熟门熟路地对着卖粥的窗口喊道。
“早上好！你们三人还是一如既往的早呀！🈜⚴去坐吧，待会儿做好后你们再过来拿”——一个打菜🙄的阿姨热情地道。
等三人各干了两大碗粥之后就走出食堂，时间是七点十五分。此时青训基地里的其他人还没都出房间门，他们就已经吃完了？！——介素一旁观察的五个大银的最新发现。
“好了，既然你们已经吃🝎过了，就跟我走吧”——一旁的陈教练走过去跟席逸直他们仨道。
“看来如果不是许教练他们发现，我都不知道原来逸直他们仨的作息跟习武之人是一样的，都是一大早就起床，以往没感觉，现在想想，好像他们仨都是最早到训练场的”——李监督看着三个小🙶盆友跟陈教练离开的背景，跟蔡指导唠嗑道。
“先别管他们，今天是周五，等他们训练完了之后就有两天的周末休息日，我们跟他们一起回去拜访他们的家长，一切就知道了”——蔡指导也很好奇他们的家长究竟是几时得到机缘跟神秘的武林门派结缘的。之前看到他们的身世报告显示，他们的家庭跟轩辕国成千上万的普通家庭一样，如果没有许教练的介一意外发现，他们还真没看出来。
“三位小伙砸，既然你们的基础灰常好！辣🈜⚴接下来就进入跳跃的训练，这个你们会吧”——陈教🙄练带着席逸直他们仨来🆒🏀🖾到后山后，对他们道。虽然问的是疑问问，但却是肯定的语气。
“我们当然会喽，从小我们就在山间丛林中跳跃奔跑！这个没问题”——果然，最小的🝎🍇席逸协一高兴马上就爆出他们是武林门派弟🝩子的痕迹。
“那好，你们就按你们平时的练习继续练习吧”——陈教练一听，心中更加确定他们仨就是神秘的武林中人，唯有武林中人，才会把训练当成日常，让他们把基本功融入到日常生活中，这样就可以养成日夜练功的好习惯；时间长了，他们🎿🖲的身体自然而然地就会形成一个肌肉记忆，即使不需🖈🐩🂥要大人在一旁督促，他们也会自觉地训练。
“老陈呀？！你是对的，至少我们在十一二岁都没他们🏮🝞🌓介样的身手”——走到陈东涛的身边的严明柱看着树上上窜下跳？！的三道身影对陈东涛道。
“这是他们的机缘🕰🍏，也是我们的机遇呀！下午六点训练结束后，我们跟李监🎈🏈😈督蔡指导一起去拜访他们的父母”——陈东涛道。
“我知道了，那我先走了，你在这里看着。下午六点在后山🂽的另一个出口等吧”——严明柱说完，看到陈东涛点头后就转身离开了，他🈔♮得回去监督其他人的基础训练。
。。。时间就在😵🅮他们练基本功中流走了，一晃🁬🈹眼就日落西山了。
“好了，这一周你们基础功都差不多掌⚏🐙⛽握了，接下来就是要巩固你们之前学过的招式。周末放假就好好地休息，周一回来继续训练，听清楚了吗？”——许教练在训练结束后全体集合🅷时道。