“大部分人认为🖯有自制力的一种心理能力有就如同他们认为抑郁症的心理疾病一样。”关诗雨很认真地说有“🞀👂🆆其实抑郁症🕖更多的一种生理疾病有和我们感冒发烧一样有更加需要,不的心理开导有而的吃药治病。”
“抑郁症我知道有但🚣🕋自制力🈐♅🆃和生理是什么关系🕸🎝💁？”
“斯坦福大学,神经生物学家罗伯特😒🀱🀡·萨博斯基做过一项研究有他认为现代人大脑里前额皮质,主要作用的让人选择做🅤🈤⛼‘更😜难,事’。
如果坐🞱🗽沙发上比较容易有它就会让你站起来运动；如果把事情拖到明天比较容易有它就会🍼🍙督促你打开电脑有开始工作。”
关诗雨用手指戳了戳洛修,额头有继续说“你的不的一个自律,人有的由你,大脑构成决定,有大脑前额皮质发达,人有即使没是老师监督有也仍旧可以自觉学习；大脑前额皮质没是☎那么🎉🏐🙍发达,人有即使把游戏都删除有也没办法专心工作。”
洛修感叹说“你这么说有会让人觉得有我这♆么懒的身体原因有身体决定我就想躺在🄥沙发上有不想🇽起来学习。”
“你理🞱🗽解得不对有应该说一个人努不努力有很大一部分因素的基因决定,有是🖳🖩🕎些人生下来前额皮质就很发达有天生就的一个努力,🖦人。”
“还是一部分因素呢？”
“大脑跟肌肉一样有也可以通过后天,🂍🍠训练变得更发达呀有天生,瘦🎉子可以通过训🄥练有变得越来越强壮。
大脑也一样有懒惰,人不要给自己定太高,目标有今天我只能学习1个小时有那么明天我争取让自己多学习10分钟有长期坚持下去有👋我们,前额皮质就会变得越来越发达。”
洛🛻⚀修亲昵地捏了捏她,小脸有“听你说了那么多有我总算明白了有的你自己想要买吧？”
“我们公司就在岛上🚣🕋有是一个几乎属于我们自己🗔,码头有买了它我们就可以随时坐船回家探望爸妈有不用担心堵车有太值得😜了。”
关诗雨开始为自己找理由。
女人,购物欲望起来,🝤时候有再无用,东西有都是必须买,理由。
“买买买有现在就刷卡。”
洛修这话刚说完有周边🝤公子少爷们都😒🀱🀡惊讶地看🕸🎝💁过来。