这🕌☝是真的么?,蓝蓝简直不敢相信,镜子里面的自己竟然如此的美丽。
不得不说,🖵🗀每一个胖子都是潜力股,一旦瘦下来的话,简直就是惊人的美💝艳不可方物。
也就是这句话,让很多胖女🐵孩很是深信不疑,因为很多现实的🚤🕖例子摆在眼前。
不过,那些胖女孩的减肥办法都是经过专业的减肥师进🔡🂇🌮行训🅟🇲🜟练造成的,可不就是因为不吃饭才瘦下来的。
人体每天都是需要有足够的营养来补充,不吃饭是会让体重快速的减轻,但是副作用📪🝪也是很大。
运动🗸☴🃩和少吃,才是最好的减肥办法,而且,还要♑大量的补充人体需要的维💝生素,不然的话,身体吃不消。
好在蓝蓝并🖵🗀没有完全的绝食,还知道补充一点蔬菜维生素,不然的话,事情更是麻烦。
是真的!
秦冷月没有好气道:这下你可满意了吧?
对了,这几天要吃🙫🍓米粥,最好的小米粥,你的胃部要有一个适应的过程,说白了,现在你的🆔🏕🚀胃部等于刚刚发育时候的状态,要缓慢的适应!,林🈗⚄🎷凡认真严肃道:千万要记得,不可吃其他的东西!
记住了呀!
蓝蓝点头道:🗽♛遵命,虽然惊险了点,但是能够变得如此美丽,我觉得也算是因祸得福了呀!
女孩子对于美的追去🗟,还真🐵是让人难以置信!
命可以不要,都要美美哒!
你注意休息呀,我会安排护士给你送营养米粥的!,秦冷月对着😛🂉🌼蓝蓝说完后,看了一眼林凡道:跟我去一下办公室。
哒哒!