感冒终于好了，李和又重新活蹦🏡乱跳了，重新🟈🛋🚷掌🐤🁴控自己身体的感觉太好了。
早🏅起沿着前后院子的石板路又🈗⚄🎴跑了三圈，出了一身汗，⛚🛁还有力气。
李和就找了个块旧毯🚳🗠子绑在粗壮的老榆树上，开始🇷踢🞕树，踢的脚疼了，又开始用肘部和拳头撞击树。
一番整下来，上下酣畅淋漓。
李和并没有学习过什么正儿八经的武术格斗，单位上班以后，开始出于男孩子的武侠情结，死皮赖脸的跟着人家警卫打了几天套路♋🔒。
结果人家说，身体僵硬，🗛反应慢，不是学武的料子。
李和就有点失望。
后来一🐆♒🇸个🕿警卫给他出馊主意说，你这架子，再怎么练，也就那样，不如练习点实际的。
警卫🃒指着大院的椿树说，你🂇啊没事天天对着那树踢个几百下，撞个几百下，一年下来，你反应能力🄹🏨有了，速度也就有了，力气也有了，也更抗揍。
李和道，你这不是糊弄人吗。
警卫说，我可是认真的，你说劲大厉害还是速度快厉害，还是技巧？假如你被人忽然勒住🁿脖子，一把抱住按在地上，一巴掌拍在脸上，能不慌不忙，手不抖🎙👡腿不软，脑子还能思考，本能的去做反击，你就出师了，对方三五个小流氓还不跟玩似得。
警卫最后🕿又说，练技巧，你柔韧和协调都不行，赶紧去练练速度和力气才是正理。
李和就受了这样的忽悠，怀揣武侠梦想，每天没事小公园一溜达，又踢又撞的练习了🁽😭20多年。
加上又似模似样的学了一点套路🏡，想掐个人真的跟玩似得☞。
当然李和打架的原则还是秉承有板砖就不要用凳子，有凳子🔈⚑🐫腿就不要空着手。
所以后来，小公园到处是老头老太太大早晨踢树玩，不是没有出🂄🌔处的，哪怕练不出武林高手，起码能让腿关节出汗，不会有关节风湿一类的病。