隼的体重略高正常训练中出现了异常反🅟🇷🝊应♟,这是一个必须要认真对待的点。
按照闫涛的意思,现在小黑的体重已经处于比较高的状态,体能也极为充沛,所以现阶段最🙴🎩📬重要的点🃑🗇🙢是稳,稳住膘情,然后🏟🛖一点点的进行提升。
上午喂完食,文东他们的任务就算完成了,小哥几个一合计,距离文东的小店还略微近一点,干🙎脆回店里得了,让静雯也招待一下老闫🏃。
回到店里,文东将自己做🇩的🍂🅕🆗训练表⚋🏺格给闫涛看,老闫看完对文东又有了更深刻的了解。
“🔈⚕这是谁教你的?”老闫对表格里记录的内容赞🙸🏋不绝口。
“没人教啊,你发给我🖶🗉的教程上不就是大概这个意思,我只是记录的稍微详细了点而已!”文东理所应当的说道。
这哪是稍微详细了一点,文🍂🅕🆗东的表格简直可以当训隼笔记来看了,别说是对训隼有研究的老闫,哪怕是刚刚接触学会点皮毛的新手,都🏃能看的明明白白。
最左边🖳🖭🕴一栏,日期时间,然后往后推第二栏,出轴时间,出🜌🀳🀴轴情况备注。
第三栏,出轴之后的空腹净体🕸🎛重,第四栏,当日喂食分量。第🔤🂣🐥五栏,训练详情经过,表现备注。🙎
这些在🖳🖭🕴专业人士看来训隼极为重要的数据,文东几乎无师自🜌🀳🀴通的全都记录的清清楚楚,怪不得文东底气十足的说称肯定不会出问题呢。
从隼拿到手开始,每天的体重都记录的清清楚楚精确到🇩🛏🛖1g,如果用软件将其做成曲线的话,可以看到⛼☌♤整个生鹰落网之后拉膘的过程,呈现一条过渡圆滑的下降曲线。
在训练节点到了外出掐线🇩训练开始,经历♟了几天的体重平稳期,随后😑会看到体重又一点一点涨了起来,最后的记录是今天早上为止。
“你这严谨🕖劲儿,怪👌🙞不得能玩的这么好呢!我算是服了!”闫涛翘起了大拇指🀹🁰。
这时候端水果上来的静雯🇩听到这话,眯着眼睛☥🁣看了文东一眼,欲言又止没说话。放下果盘又转身回到了后面准备午饭去了。
等静雯去了后间,文东这才小声说道:“这玩意儿太劳心费力了,天天伺候着,我媳妇都有意见了⛫🝕!”
小军🀠♳🌡咧嘴笑笑:“😻🆣能忙个二十来天,往后常🖩态化了,投入的精力能少一点!”