早晨六点五十🚧🕭🌶分,距🍒离合乐还有十分🆜钟的时间。
赛前训练室内，司空夏摊开行李箱🜕，把冰鞋拿出来🎽🖨穿上。
冰鞋上脚之⚗👡前要检查一下有无异常,上脚后两脚左右虚🂅🌖⚭踩，感受一下鞋底有无异物,最后把裤腿拉开罩住鞋带位👪置——这是一个从小就被教练耳提面令的流程。
此时工作人员匆匆推门进来，叽里呱啦的说了一通🎽🖨,不用问也知道,这是要集合然后去候场区了。
“走吧。”
陆云蔚伸手接过她的行李箱和随身小书包,科斯手里拿着纸巾盒和运动型饮料🜸，在工作人员的指引下,司空夏排👪在队伍的最后一💄位进入了候场区。
和昨天一样，自由滑的合乐时间共有四十分钟,而这次合乐情况陆云蔚是🄎🟦🟕🄎🟦🟕非常重视，毕竟正式比赛将在晚上七点开赛，成败就看今天。
一上场,她就说道：“你先试试3F,看看♮感☥🁝觉。”
昨天拿🀱到短节目的🞴😘小分表后,陆云蔚就对跳跃做了一次小小的调整。
为了减少丢分机率,如果今天3F还像昨天的短节目一样被标用刃模糊的话——仅有此风险,那后续的夹心跳配置就不🄯🁁变。
但如果出现3F单跳摔倒情况，夹心跳就♡🌅必须换成3🈛⚭🔪F+2LO+2LO,降低难度🙡,确保夹心跳不丢分。
司空夏点了⚗👡点了头，教练这么说是为了规避她☥🁝为了不错刃而格外用力导致跳跃失败的风😵险。
毕竟单跳🁂🂿一⚗👡摔，接连的夹心跳很容易就会被状况影响。
期间，科斯还🚧🕭🌶意外的对自由滑🜆⛞🛣进行了更深刻的讲解🎽🖨。
“我看过你上一次比赛,太过具有攻击力，编舞🗯🟇🛅反而限制你的情绪表达，所以你得压着，不然很容易失衡。”科斯比了一个手势说到：“特别后续燕式步，滑到裁判面前，情⚷绪要再平和点，再高傲点。”
——所以🁂🂿说艺术家的表达都那么云里雾里的吗？