这马步🖳又名“骑马蹲档步”,两脚尖外摆,敞膝而裹档,肛门括约肌自然抓提,所谓“地🛦门常闭”,丹田🍥🏐气充实。
    而其最重要的是意想环跳穴找阳陵泉穴,这样你会感觉到档下恰似有匹大马,坐骑着稳稳当当的。底盘稳当,上肢发力来劲。
    如敌枪劈头下砸,🄯🁇🃮便随以横刀上架,刀刃朝上截其枪杆或手臂,以护我头肩。
   &n⚟💭bsp常乐左🖳脚尖微向里扣,重心移至左腿,左腿伸膝立直,右膝提起,同时,双手趁势向上推刀上架。
    他意注左腰间,如此既能立稳,利于发劲向上推刀,🕊🇸右脚暗含踢击之意,此为防中寓攻的上截刀。
&🄥nbsp   常乐松肩沉肘,身姿降低,使刀背向下沉降压砸。
    他意想人中穴,松开肚皮贴于右大🂆腿根,身姿自然下降,想人中和松肚皮皆属体呼气。呼降吸升🗓。
    此式应用在于以刀背,来压砸对方的枪杆和手臂。
    常乐左脚尖外摆,重心🙧左移,🞬🗑🚻左腿屈膝,右腿蹬直成右仆步,同时上体左转朝向北方,左手离开刀柄摆向左后上方,以带动右手捋刀之势,刀刃朝左。
 &nbs🌉☷p  他头顶移至左脚上方,使身型步法同时转换。头顶移动,类似提纲挈领,此动主要是提左顶。
   🏑🙚 人的头顶分前、后、左、右、中五点,坐步提后顶,弓步提前顶,向左偏侧身则提左顶,向右偏侧身则提右顶,立直身时提中顶。
  &nb🃚😘🁭sp 这人的头顶部原本有五个穴位,中间为百会穴。在百会的前后左右各有一穴,统称为四神聪,各有各的用处,会用自身穴位,属知己功夫,知己知彼,方可百战百胜。
    常乐以刀体粘住对方枪杆抨带之,使其落空闪失,再将右脚越📡🜜🂾过左脚向前盖踩,两腿交成叉歇步,同时上体左转,朝西南方,右手刀向左斜上方穿出,以刀刃锉剪对方持械之手腕,左手扶于右腕处,是一合劲。
  🀱🀢⚄  他意注左腿内侧足🄯🁇🃮三阴经,这样下盘既稳,出刀又得劲,是左腿与右竹内侧上下交叉相合劲。
&n📫bsp   此动俗称“盖步片肉”,实际上是进步、进身⛢🜇、进刀,以刀刃与对方臂、腕处交叉锉剪,损伤其🗓持枪手腕。
&🄥n📫bsp   “呼!”