♍ 这马步又名“🎥骑马蹲档步”，两脚尖外摆，敞膝而裹档，肛门括约肌自然抓提，所谓“地门常闭”，丹田气充📕🚰实。
而其最重要的是意想环跳穴找阳陵泉穴，这样你会感🈓♟觉到档下恰似有匹大马，坐骑着稳稳当当的。底盘稳当，上肢发力来劲。
&🞭🗚nbsp 如敌枪劈头下砸，便随以横刀上架，刀刃朝上截其枪杆🗺或手臂，以护我头肩。
常乐左脚尖微向里扣，重心移至左腿，左腿伸膝立直，右膝提起，同时，双手趁势向上推刀上🍀架。
他意注左腰间，如此既能立稳，利于发劲向上推刀，🈓♟右脚暗含踢击之意，此为防中寓攻的上截刀。
&nb👴🍄🅡sp 常乐松肩沉肘，身姿降低，使刀背向下沉降压砸。
&nbs📵p 他意想人中穴，松开肚皮贴于右大腿根，身姿自然下降，想人中和松肚皮皆属体呼气。呼降吸升。
&⛞nbsp 此式应用🎨📧在于以刀背，来压砸对方的枪杆和手臂。
&n🏬🝈bsp 常乐左脚尖外摆，重心左移，左腿屈膝，右腿蹬直成右仆步，同时上体左转朝向北方，左手离开刀柄摆向左后上⛷方，以带动右手捋刀之势，刀刃朝🕛左。
  他头顶移至左🎥🎥脚上方，使身型步法同时转换。头顶移动，类似提纲挈领，此动主要是提左顶。
👫 人的头顶分前、后、左、右、中五点，坐步提后顶，弓步提前顶，向🎕🐸左偏侧身则提左顶，向右偏侧身则提右顶📕🚰，立直身时提中顶。
这人的头顶部原本有五个穴位，🈀🞚🔭中🄰🁊🄈间为百会穴。在百会的前后左右各有一穴，统称为四神聪，各有各的用处，会用自身穴位，属知己功夫，知己知彼，方可百战百胜。
&nb👴🍄🅡sp 常乐以刀体粘住对方枪杆抨带之，使其落空闪失，再将右脚越过左脚向前🝥盖踩，两腿交成叉歇步，同时上体左转，朝西南方，右手刀向左斜上方穿出，以刀刃锉剪对方持械之手腕，左手扶于右腕处，是一合🄁劲。
&nb♔🟄sp 他意注左腿内侧足三阴经，这样下盘既🃈🕰🍐稳，出刀又得劲，是左腿与右竹内侧上下交叉相合劲。
  此动俗称“盖步片肉”，实际上是进步、进身、进刀，以刀刃与对方臂、腕处交叉锉剪，损伤其持枪手腕。
 👫 “🁤呼！”