束于丹田之内🌲🃃的内气🏿☎♸，顿时滚滚而出，沿着寒冰诀第九层的行功路线，平缓的运🞖🔊行着。x23
“鼓荡……”
达到九阶之🈧中，朱不凡发现，每一次🈗修炼，不再像是之前的舒畅，反而有了滞涩，疼痛之感，但是朱不凡并不担心，因为自郑长德的口中，他已经知道🔗，这是对于身体最脆弱的地方进行强化。
而这种方法，便是鼓荡。
同时内气的奇异波动，产生一🚔📈种有形的能量波🟃，渗透进内脏，骨髓之🁿中。
这点疼痛，对于朱不凡来说，真的是小菜一碟，意念直接😇将其摒除在外。🏃
“呼！”吐出一🐶🄗口滚热的浊气，朱不🈗凡缓缓收功。
“进展太慢🈧！”对于现在的修炼速度，朱不凡感到不满意，“🆏炼体功法，不知道瀚海潮汐诀是不是？”
“不过以我现在的实力，居然还在第二重拓拔之境徘🝧徊，应该也算做是炼体一类的吧！”想到着，朱不凡便再次的闭上双眼。
没过🝞多久，便能够看到朱不凡身上下，浮出一条条手指粗细的青筋，在一种莫名的力量之下，这些青筋飞快的膨胀，扭曲，拉伸，而朱不凡喉结也不断的上下波动，发出阵阵声响📠🜎。
接着，朱不凡的肌肤缓缓的变成通红，接着便冒出腾腾的雾气，很快便将朱不凡整个人都笼罩起来，随后，就是🅢整个房间，也都弥漫着水雾。💷🖜📟
半个时辰之后，寒冰内气几乎消耗一空，周身的筋脉不过才拉长了百分之一，远远🞲😅没有达到一半的要求，可即使这样，朱不凡像是抽筋扒骨一样，顿时软⚔👃倒在床上，贴身的衣物，像是从水中拿起一样，哗哗的朝下🚜🔌滴水。
就在朱不凡将最后一丝内气完消耗，猛然绷紧筋脉之时，一股剧烈的疼痛自脑门传来，不过这股疼痛虽然距离，但是却十分迅极，朱不凡甚💸🖤至还没有在意，便已经消失了。
“好累，好难受！”感受到身乏力，酥软，干渴，朱不凡不由想道。“不过没办法，现在我最需要的便是力量，来面对以后的困难！”
“呼……十五年了……好漫长的十🗍🚙📴五年啊……”🙋🈷🃁
就在这🇲🜟🃞个时候，一个苍老的声音传🗍🚙📴入🈗朱不凡耳中。