ORZ小说>奇幻>15小男生GAY自慰脱裤子 > 一十六章 : ...
    高寒的运气不错,🌀这🄴🁯🉖几日,马德♫🋕里的天气不错,训练照常进行。

    经过一番交流之后,在下午的训练课上,球员们的精神面貌明🗎显好转了许多。

    一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。

    当他们看到,整⚖👕🈱块标准场地的训练场上,画满了白线,都觉♄得好奇。

    这是要干什么?

    带着疑惑,训练开始了。

    第一项是常规训练,一对四。

    在一个三米长宽的正方形区域里,四个球员站在四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛着区域内的队友传球,🚦谁传丢了,谁下去当猴。

    足足训练了十分⚖👕🈱钟后,转而采取♫🋕二对八,🍗🈋☕也是在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球员在圈中负责抢球。

    十分钟的二对八之后,就是🔳🄬大禁区内的四对四,💆一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。

    这些训练🜖项目都很普通,没什么特别的,平时也经常会训练到,目的是训练球员的基本功和一脚出球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。

    时间都是十分钟,训练强度不算大。

    但在球员看来,高寒很明显跟之前的🉌🅾🌌两任,甚至是更早前的马德里竞技🂓🎕的主教练,都不同。

    他🆭💮🕌非常重视皮球,所有的训练项♫🋕目都是有球训练。

    其他主教练,尤其是像赞布拉诺这种,无球训练项目很多🚟🔥。

    所有能够立足于欧洲顶级联赛的职业球员,不管是身体还是♄技术,都完全能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是能不能够发挥出最好的水💗平。