“接下来我们去测什么？”
“坐位体前屈？”众人还是选择了最不费力的🅢测试。
男💪生的柔韧性大多都不是很好，所以测试坐位体前屈之前几🛹♫人还深吸了口气，拉伸着筋骨，一阵噼里啪啦的声响。
柔韧性这玩意，乍听起来没啥用处。
但却关乎着身体方方面面，柔韧性好的人🚆👆关节更加灵活，类似崴脚的意外情况会发生得比平时小很多，也能降低日常运动带来的受伤风险。
不仅如此，柔韧性还能改善肢体的不🅝🚙协调感，让人对身体的操控更加敏感。
关琅之前的身体柔韧性就很一般，硬得像块硌人的钢🔸板，去年他的成绩只往前推了五公分，而男生🙾🐃的满分成绩是二十三🂿🔟🁺。
不💪过在经过陆地飞行术一系列非人动作的折磨下，他的身体柔韧性已经得🚫🖔到🏲改天换面的提升。
不然光是上🅿周几百公里的跑步里程就能让他的🅢身体损伤不断了。
高谦和硬着头皮在🆨💉测试纵板上坐了上去🍺，咬咬牙死劲一推。
推完就像炸雷一样站了起来，🖍👖感觉刚才用力过猛，筋骨拉伸扯得有点🐃☳🃜疼。
接过测试表，高谦和苦着脸走了回来。
“负五厘米。”
“哈哈哈哈。”
关琅也上去测试了一下🗴☑⚔，双臂伸直向🅝🚙前，两🅭手中指尖轻轻推动着游标。
工作人员这次是个小哥，并没有特殊照顾，只🅢是盯⚦了他几秒🛹♫钟，才把测试表递过去。