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返回家中，一切正常如初。
老爸老妈都睡了，天狼趴在门口，小白则窝在沙发上🜡🃭，睡得天昏地暗。♫😶
陈小北松了口气，🖕自己却不能把🎣💷时间浪费在睡觉上。
喝了小百草液让自己精力充沛🔼🅼，然后就回房开始🌥🁉研究项羽的《霸王炼体术🝾》！
这门炼体术，并不是特别深奥。
更多是仰仗于自身的超📛高天赋，配合一种肌肉筋骨的运动规律，让自己♫😶的身体，不断达到极限，冲破极🍺限，从而强化体魄！
这种简单粗暴的方法，最适合项羽🍫这种拥有惊人天赋的异端📊来使用！
虽然天赋比项羽略低🝵🏠，但陈小北吃🍫过🔷🅌洗髓丹，身体状况被调整到了最佳状态，倒也具备使用这种方法的条件。
“让我先来试一次！”
陈小北拥有文曲⚘👫圣心，悟性无需多说，立🀡♺刻开始按照那特殊的方法运动起来。
皮肤，肌肉，筋络，🝵🏠骨骼，每一个细微之🀡♺处，都可以被调动📊。
通过特殊方式，自身给自身进行加力。
自身力量越大，加持的压力就越大，🔷🅌运动🀡♺时体魄也就越容易达到极限🙙。
“呼……这效果也同明显了吧……”
仅仅一次之后，陈小北竟然已经🎣💷浑身酸软，额头冒汗，惊叹不⛫🝚已：🔱“照这么运动，十次之内，我就会精疲力尽……咬牙坚持的话，十二三次应该就是极限了……”