陈易过的很悠闲,🗍🚚没有了朝九晚五的工作,不需要上夜班,没有闹钟催他起床,要是他愿意,每🙙天都可以睡到自然醒,孙思邈🕶🎋不会过问,宁青那小道姑也不会来揪他耳朵掀他被子催他起床。
在终南山这个地方,乍暖还寒的初春时节,睡懒觉是非常舒服的事情,只是穿越重生的陈易,并没有留连在温暖被窝里,在身体无大碍后,一早就起身了,后世一直养成的晨🚣🕋🈂练习惯,让他习惯早起。
健康是一个人生命中最重要的东西,学医的他深谙此理,因此自🅤🈠⛗打进医学院起,就非常看重身体的锻炼,坚持晨、晚练,并坚持其他方式的锻炼,包括打球、骑车、登山等,这一习惯在七年的医科学习生涯中得到了保持,并在工作后的六年内一直延续。这一良好的习惯收到了不错的效果,后世时候他的身体是非常强壮的,那鼓鼓的胸肌都可以和女同事比胸前海拔的高度。
现在这具身体的前任主人也应该是个勤于锻炼的人,从身体那结实的肌肉,及举手投🌤足间那些快速的动作可以看出来,依陈易对自己身体一些本能动作的推测,前身应该是个练武之人。
自被孙思邈救到宗圣宫来后,已经过去了十多天,应该说原本陈易的伤势并不是很重,只是一些挫裂伤,头部受到一些撞击,其他并没什么。再加上这具身体原本也强📎🙲健,这些外伤恢复的挺快,现在身体已经基本无大碍,伤处结的痂都大部掉落了,身上的不适感觉早已经没有,陈易的感觉还是挺不错的。在自我感觉状态恢复后,陈易决定恢复多年不曾间断的晨练!因此他也在十多天后一个感觉精神很好的清晨,天刚亮一会就起来,准备活动一下筋骨,恢复每天的晨练,将强健的体质保持下去。
在陈易悄悄起身时候,观中已经有人声了,不过陈易和孙思邈师徒所住的这个园内,还没什么动静,孙思邈崇尚的是睡觉自然醒🖯,一般🁵🍽起床时候都在太阳刚升起的时候,离现在还有一段时间。
山中的空气非常清新,有点醉人的味道,陈易在打开门后,贪婪地吸🝾🐳了几口,开🝛🝾始做热身运动!
活动了一下身子后,陈易在院子内跑了几圈,虽然他尽量将步子🅤🈠⛗踩轻,但跑步的声音还是有点响,他怕惊醒孙思邈师父,就从侧门跑出这个园子,到外面山道上去呼吸更新鲜空气了。
天还没有大亮,但周围🝥🍑一切已经基本能看清,陈易沿着宁青曾陪他走过的那条山道慢跑去。
这些天,宁青曾陪他到观外走走,所走的路基本都是现在陈易跑步的这条山道,据宁青说,这条山道可以一直通到大山深处,沿途风景🁵🍽非常不错,有瀑布,有奇峻的山峰,有幽深的洞穴,还有许许多多的奇花异草,当然草药也可以采到很多。只可惜因为他还是个伤员,宁青每次只陪他走一段就折返了,所说🏔🙴的那些绝美的风景都不曾看到。陈易期望哪天宁青能陪着他去山里走走,看看终南山的风景,同时感觉一下穿越到古代后,和美女一道游玩的乐趣,想必一定挺美🅻妙的。
歪歪想🜽着间,舒展了🝏🎖筋🝥🍑骨的他已经放开步子往前跑了。
身上穿的衣服太宽松,不太适合锻炼,还有脚上穿的靴子,也不太合脚,这衣物和靴子应该是观中哪个人的,陈易拿来穿也大概合身,但☤🁙🆊总感觉不舒服,陈易想着待去长安之时🆧👽,应该上街买几套衣物来,最好是那种紧身点的,适合运🍃动的衣物,还有更合脚的靴子。
古代时候穿着可是代表身份的,到长安那个花花世界去,肯定不能穿现在身上这等布料的衣服,人靠衣装马靠鞍,他这样一个翩翩公子🁵🍽,应该穿适合他的衣服的,穿越过来时身上所穿那套被刮破的衣服料子非常不错,他身上还有几片金叶,可以去购置几件料子差不多的、合身的衣服和鞋子。
虽然金叶是原身所带不多的🙣🌊几样物件之一,应该好好保存着,但每片金叶几乎一🝛🝾样,应该不是什么特😇⚼别的凭证,是拿来花销的,不要全部用光就行了!
一🚁边想着事一边锻炼,疲惫的感觉会少去,不知不觉中,已经跑出去三四里路,在跑到一个宁青曾陪着他到过的一🅘🔗个悬坡边,陈🖯易停了下来,折身往回跑。在汗刚刚出来之际,他跑回了所居地方,走到紧贴所居的这个园子外面的一块空地上,然后开始练练拳脚。
陈易后世时候学过散打,水平不算高也不算低的那种,当然要是打架对付两三个普通人那是没问题的。后世时候这点拳脚功夫他每天都练习,不让自己生疏的同时也强身健体。他也相信,在尚武的唐朝,会几下子拳⚼🖳🖰脚说不定会给自己带来想不到的好处,至少对付一两个歹人时候可以做防身之用。