ORZ小说>奇幻>暗夜蔷薇魅txt下载 > 第28章-他不是
    虽然累,但孙策每天都很有动力。

    他知道自己现在是幸运的,得到了系统、有了金特里教练的帮助、姚明的帮助、纳什的帮助🅍🅎,这些是他能有一个幸运的开始。

    但能否将这份幸运🗱🟚延续下去🖝📩,👶🍚就需要靠自己的努力!

    训练的内容的改进,让孙策的训练也越来越有效,纳什在的时候和纳什一起训练,和纳什的训练结束后,🅃🃸🜢如果还能撑得住,孙策就回到家里在室外球场加练。

    睡一觉起来身体恢复后,吃完早餐,接着练纳什教的训练控球和上篮的方法,他📵甚至用手机把纳什上篮的动作录下来了,一次又一次反复的模仿……

    一个愿意教,一个努力学,孙策和纳什的关系也在训练中变🟉🛐🛟得越来越好,纳什对孙🅅策的照顾越来越多。

    不过过程中有一点🗱🟚让孙策挺郁闷的,他发现自己越来越能吃了🝉🉔,简直堪比饭桶!

    随着循序渐进的力量训练的展开,蛋白质的消耗更大了,孙策已经不能像之前用精血强化卡🅍🅎的训练的时候那样以调整身体营养摄入为主,必须吃大量的高蛋白食品。

    每天🕜🊙🐮的营养消耗大得异常,虽然和他训练量大有关,但算上那些训练消耗,也大得夸张,和饭桶一样,这让孙策感觉很奇怪……有种回到了十二三岁那种食量突然大涨的🈑♑🇭时🇛🙌🉂候的感觉……

    ……

    时间一天天过去,孙策也在快速成长。

    虽然过程很艰苦,光是突破上篮这一招,就花了孙策半个月时间,还是有系统加成的情况下,每天都在学上篮,都花了整整半个月时🊘间,才完成了第一阶段的训练,把纳什的上篮🚭🖥动作学得有模有样。🈺🃗

    主要是细节!

    纳什教孙策的上⚾🗁😧篮技巧方面的细节,在应对各种局面的时📵候要怎么应对,怎样反应。

    场上三秒钟,场下需要复出的努力,孙🇜🙜策了解到了。

    就是练,想象可能出现的每种情况,自己该怎么应对,🖸🗕🛢然后不断🞉💘💇的重复训练那个动作,直到成为本能,在机会转瞬即逝的比赛中遇到了那种情况自然而然的做出反应!