瑞德已经彻底惊呆了，阿尔东却🅳是咬咬牙，朝着🈘⚒托尔伯特点头表示了肯定。
待🍅🅨阿尔东开始训练之后，瑞德看着托尔伯特，满脸惊讶地说道，“这就是斑比的日常训练？”
“当然。不然你以为是什么内容呢？斑比现在需要减少力量训练，更多训练内核力量，通过这样的方式来打磨技术细节。这些训练对于四分卫来说，非常困难也无比重要。”托尔伯特简单明了地解释到，“其实，对于安全卫来说，这些训练不一定完🖍👙全适合，但作为热身训练还是没有问题的，每一块肌肉都可以感受到锻炼。如果你觉得不太喜欢，你没有必要继续坚持下去。”
托尔伯特是认真的，♄🅴完全没有激将法的意思，热身训练本来就没有必要专门使用🈷🂹📪陆恪的训练项目👽和内容。
但没有想到，瑞德的自尊和骄傲却顿时再次被激起了，“不，我没有问题！🙥🌞⛲🙥🌞⛲我就是专门过来体验看看，斑比的热身训练到底多么困难的！”
说着，瑞德自己都不由握紧了拳头，打起精神来，收起了自己的小觑心态，准备以百分百的状态来迎接挑战，🂠他就不相信了，🄵🁷他怎么可能比不上陆恪呢？至少在身体素质方面，他对自己拥有绝对的自信！
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