陆凡满意的看🍨着场下🄫所有人的反应，点点头叹道：“勉勉强强及格，不枉我废了一番苦心。”
对于那些陆家的子弟和长老们来说，他们已经困在这个境界很长时间了，只不😒🀱🀢过他们的身体素质🁺🔦不行，所以👺🍼突破才会显得异常艰难。
但是陆凡先是让他们🄫跑步，激发出他们的潜力，在中间，还给他们喂食了那培元丹，那培元丹的药力，若🜗🎨是单⚟💭🕆独吃下去的话，也可以让他们突破，但是效果不会这么好，而且他们的身体，也根本无法吸收。
所以陆📸☄凡让他们跑步，一来锻炼身体，二来🚰🗅也是为了更好的让他们吸收那培元丹的药性🖾。
但此🍼时，场下的众人都是沉🉃🄨🉃🄨浸在突破的欢乐之中，无法自拔。
直到片📸☄刻之后，才看着陆凡，眼神之中满是感激。
片刻🍼之后，竟然还有人问道：“凡哥，我们明天还跑步🚾么？”
那人问话的时候极为忐忑，生怕惹得陆凡不高🐚🀞兴🎻🖏，被陆凡一脚踢飞，但是陆凡竟然没有丝毫动怒的意思，而是淡淡的说了一句：“回去休息，明天不跑步，但是还有一次训练，也是年会的最后一次训练。”
“还训练什么？”有人有些疑惑。
“明天就知道了⛗，现在，都给我滚回去休息.....”陆凡声音依旧很淡，但是语气之中却有着一股不可抗拒的意味。
众人竟然没有一个人质疑，而是全部都乖乖的回到了自己的房间之中，休息去了，而且众人的行动速度极快，几乎在瞬间，整个演武台☃就♔是一片空荡。
陆凡看着众人离去的背影，摇摇头，也是转身回到了🏂自己的房间之中。
算算时间，陆家的年🄫会♪，将在后天进行，而陆天风想必也是快出关了。
纯元丹的🜘药力，自然是不用怀疑，现在陆凡主要担心的就是陆天风这么多年一直在家族的琐事上操劳，这也是为什么陆凡在离开陆家去☃问剑宗之前，他是剑道八重境界，是陆家的第一高手。
但是不过几个月不见，陆凡回到了陆家之后，陆天风还是剑道八重的境界，而那陆天🐃☱南却是已经到了剑道九重，差一点就是可以🌫🁿冲击到通灵的境界了。
武⚘道一途，求武求强之心，是一直都不能改变的。