揉了揉手臂上的肌肉。
这几天高强度🃅🕙的单手俯卧撑锻炼的效果已经逐渐生效👧😯。
除了一🌻🄏次性能做更多的单手俯卧撑外，结束后的疲劳状态的恢复也加快了许多。
虽然一般的锻炼项目对他身体📪强度提升的增益已经越来越小，但🄥量变引起质变。
次数上去了，还是能像🌋♉🆦挤牙膏那样一点点压榨出体能👧😯的潜能的。
取下了架子上挂着的毛巾，⚶拭去额🝳头的汗珠。
好热啊，这天气！
关琅眉心一动。
下一刻🌻🄏🌻🄏，空气中淡淡的清风在院👣子里兀地流转起来。
这当然不是老天爷显灵，而是他👣控制着太极力缓缓搬运着周围的空气形成对流。⚌🏽🟤
别看他风轻云淡、一脸享受着，其实这种耗费精🖻🗲🟢力送风的操作难度并不小🜽。
随着暑假一天天逼近，空气中的气温🜻也开始直线上升了。
吱吱吱！
如☇☽🄶潮般的蝉鸣躁响不停，一冲击👣着人的耳膜。
说起来这种天气的确很适合玩水。
关琅情不自禁地就想起了明⚶天去水上乐园的🐅♃约定。