今天是个千载难🞻🙖逢到生理有点吃不消的一天?-_-?
大概💹上大学半年後开始，饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一，要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天早🏠就已经不可忆了♜~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐日常，而是.🗛🜗.....
课b我早的室友不小心睡过头请我出🏠去上课前先去帮她买早餐的关系XDDD
因为💹时间很赶，我没时间等早餐店阿姨🚄🐶，所以去远一点的小7?🎴?买。
午餐💹懒得再跑一趟，所以除去我们两个🚄🐶的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐：双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐：跟早餐一起买的科学面10元
晚餐：卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元，余26元。
原本以为早餐的热量不高，结果竟然🏠饱到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶，但更多的是无奈XD
我似乎知道为🝖什麽我的T重一直降不下来了?
BMI控制在超标0⛻🟧.5以内蛮🆄长一段时间了。