寻道子做了决定，即开始了有计划的修炼。
每晚打坐修炼‘玉清炼神诀’，白天修习‘上清剑诀’。寻道子认为此一静一动互为补充，可以调剂修行，取得良好效果，只是这一想法需要实践检🟃🚝验是否成立。
晚上，寻道子回到洞府云床上打坐，经过这长久的打坐🇴🜭🅕，他觉得还是在洞府云床上打坐修行效果最🆇🍜好。
端坐云🝰🎷🕬床，寻道子意识沉入识海，找到‘玉清炼神诀’将之打开。一个个闪烁着金光的文字融入寻道子的识海里。🆐元始适时的讲解也⚜💍🐥响起，不时的形象演化也跟着展开。
这‘玉清炼神诀’只有一个功效，壮大神魂，凝实元神，是一水磨工夫，没有级😯🄸别，只需🌆长期坚持，终身🞊💠有效，为一纯粹辅助功法，不能用于悟道，也不能用于战斗。元始却极为重视，开篇就要寻道子务必坚持修习，只为强大的神魂在体道、悟道、证道中都是极其重要的，可以说，神魂力量越强大，修行困难越小。强大的神魂还能帮助领悟神通术法，在战斗中料敌先机。因此，神魂的修炼也是修行者重要的一个修行内容。
修行者的神魂📽☭🂬力量可以在修行突破境界时得以壮大，平时神魂力量的提升并不容易，少部分的天材地宝有一定的提升功效，除此之外就是一些专门的功法可以达到神魂壮大🅱的效果，可此类功法最少，除少部分大能有这样的功法外，洪荒大多🃂🕁🆨数修行者只能靠境界的突破提升神魂力量。而‘玉清炼神诀’在洪荒所有能提升神魂力量的法诀中也是最顶尖法诀之一。
寻道子所🜞🃓不知道的是他那变异了的周天功也有一定的提升神魂力量的作用，只是效果不如‘玉清炼神诀’明显。但寻道子此时的周天功却已成为寻道子身体的一种本能，行、走、坐、卧都在自主行功，不需刻意修行，连寻道子不经意间也似忘了这门自己最先修行的功法。正是这长久的不经意间的修炼，使得寻道子的躯体神魂都比一般同境界的修行者要强得多，只是他不知晓罢了。
此时开始修行专门提升神魂力量的‘玉清炼神诀’，他的神魂力量提🙒升会更快。
‘玉清炼神诀’并不难掌握，一夜修习，寻道子就将‘玉清炼神诀’学了个七七八八，只待长久坚持。当然，这也🆐有寻道子本身神魂力量比一般同境🟃🚝界的强大的功劳在里面。
清晨，寻道子觉得神清🄙♦气爽，灵台空明。于是走出洞府，来到洞府门前平台上，准备按计划修习‘上清剑诀’。
‘上清剑诀’分为两部分，其一为持剑诀，其二为御剑诀。寻道子此时只能修习‘持剑诀’，至于🆇🍜‘御剑诀’杀敌千里，却只能待‘持剑诀’修习有成后方可一试。
寻道子抛开杂念，开始专心修习‘上清剑诀’的‘持剑诀’。可惜‘护心剑’在心室里呆着，现在虽然有所感应，却还不能招🐯🃖🗴出来。手里无剑，捡了根木棍当剑按‘上清持剑诀’比划着。
寻道子识海里，通天持剑而立，整个人就如一把剑，气势冲天，⚤📗山岳般沉稳。忽而通天动了，剑出如电，剑光闪烁间，道道剑气纵横。通天翻滚腾挪，惊若蛟龙，矫📌🙠若疾电。一时整个识海皆是通天身影。忽而🕀影像全收，只通天持剑而立，恍若未动，依然沉稳若山岳。
这是‘上清持剑诀’最开始的一段影像，把寻道子看得目瞪口呆，神🙒惊目眩，好一会才回过神来。
接下来，寻道子识海里的通天开始逐一讲述‘持剑诀’，由最开始的持剑讲起，一招一😊⛒式，每一招，每一式如何出剑，力量如何发出，身法，步伐如何配合，如何收剑以配合下一式的出剑变化。边讲述，边演示。🔴🄲🁝极为详尽。
寻道子手持木棍跟着比划，尽全力做到准确到位🏢。