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返回家中，一切正常如初。
老爸老🝽妈都睡了，天狼趴在门口，小白则🖾😐窝在沙发上，睡得天昏地暗。
陈小北松了口气，自己却不能把时间浪费在睡觉上。
喝了小百草液让自己精力充沛，然后就回房开始研究项羽的《霸王炼体🏱🝻术》！
这门炼体术，并不是特别深奥。
更多☤🁘是仰仗于自身的超高天赋，配合一种肌肉筋骨的运动规律，让自己的身体，不断达到极限，冲🂨👑破极限，从而强化体魄！
这种简单粗暴的方法，最适合项羽这种拥有惊人天赋的异🃧端来使用！
虽然天赋比项羽略低，但陈小北吃过洗髓丹，身体状况被调整到了最佳状态，倒也具🞴😘🁪备使用这种方法的条件。
“让我先来试一次！”
陈小北🝽拥有文曲圣心，悟性无需多说，立刻开始按照那特殊的方法运动起🙞来。
皮肤，肌肉，筋络，骨骼，🞶😨每一个细微之处，🌯🂨都可以被调动。
通过特殊方式，自身给自身进行加力。
自身☤🁘力量越大，加持的压力就越大，运动时体魄⛧🜱也就越容易达到极限。
“呼……这效果也同明显了吧……”
仅仅一次之后，陈小北竟然已经浑身酸软，额头冒汗，惊叹不已：“照🏱🝻这么运动，十次之内，我就会精疲🎆🎸🕷力尽……🕊🇾咬牙坚持的话，十二三次应该就是极限了……”