“好⛋😷🅽累啊。”回到广🛹♬场的桂圆圆，气喘吁吁。
半♉个时辰跑四♲次来回，哪怕是桂圆圆运转内力，她都感觉到疲惫。
“桂师🃡🙗父，我觉得可以进步一缩短时间了，半个🃆时辰四次对我来说，已经没有太大挑战性。”少年林云带着笑容。🐎⚒🐵
“不必，现在这一项目，已经对你起不到太大帮助☆，从今天开始，要换☖⚽🖼新项目了。”桂师父说道。
“那接下来的♲其他几个日常项目，也不📉再做了吗？”林云询问。
这五年来，每天都是重复🝋，林云早已经熟悉顺序，正常情况下，接下来就是该举重了。
举巨石同样是循序渐进的过程🏝🛁🙞，这五年来，林云一开始是举一百斤五十次，举完之后林云几乎要累趴，到后面能够轻松完成五十次时，便加到八十次，再到后面的一百次。
当林云能够轻松举重百次后，桂师父又将巨石换成两百斤，要求举重两百斤巨石五十次，然后又慢慢增加举重次数，最后又换♂🅧🈺更重的石头。
如今⛋😷🅽的林云，已经能够轻🝋松🟡🞯举起五千斤巨石，举个一百次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今即便无法动用内力，都能轻🃜松舞剑，都能在力量加持下，一剑爆发出挺强的威力！🈻🃤
至于其他几个日🛟常项目，也是如此，五年来，难度是不断增加的🜀⚯🔶。
在这种难🗑🚻度不断增加之下，林云的身体强度，自然也🃜变得比以前强大许多。
当♉然，这五年，林云也是吃尽苦头的，很多次林云都感觉自己快承受不住了。
在这⛋😷🅽时候，林云心中🛹♬都会回想，自己无法修炼后在林府🚑的那段时间，林伟等人，不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当林云感觉撑不住，那些刺耳的讽刺、嘲笑，就☆在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！