叶暮秋吸了一口气🇺🝦,感觉有点勒得慌，她举手问道：“一定要这个力度吗？能不能松一点，我感觉我要🛤无法呼吸了。”
工作人员看了看,发现的确弄得有点紧了,他把腿🅄上的松了一点：“腰那里还是🔤🂦紧一点,能托着你们做动作。🝡”
叶暮秋点点头,松了之后感觉好受了一点。
其他小💽运动员原本还👵🍐很拘谨，在叶暮秋提🐄☹🄘了要求之后也纷纷举手：“教练,我觉得我这个也要调整。”
小运动员🞛🔲们在工作人员的帮助📞下把自己不适感降到了最低。
确认安全🞛🔲之后才让机器把🛓几个小运动员给吊起来。
叶暮秋撑开双手稳住自己,尽量保持平衡。
之前教练也给他们发了关于吊威亚的相关教程,她们虽然看了理🚤🕓🉐论课程,但是实践起来还是有点困难的。
等到🜦🄘♡机器到了指定位置停稳之后,小运动员🅲们开始顺动作。
第一个动🞛🔲作是八个人排成菱形,斜躺着使图形尽可能的大，这样看着也舒服。
小运动员第一次上来没有带道具,根据音乐和动作，操作机器的工作人员🍭记下了威压变动的点🝱🏀🖼。
第二次就是正式的动作排练了。
这些动作都🂁是她们做惯了的,只不过现在在空中的感觉也是跟水中的是不同的。
但是🜦🄘♡毕💽竟小姑娘们柔韧性还可以，尝试了几次也做出来了。
第三次是带着一个道具上去🅌🅍,到最后的时候,每个人会拿着一个国旗,等到结尾的时候就把国旗放下来，然后放后面🏗🚍的歌曲,后面表演的人直接上,然后她们在后面退场。
几个小运动员在一起训练半年了，也算是有默契了，排练了两遍🚤🕓🉐就过了。