李浩宇也没有向肥顿解释什么，♅🆁时间自然会说明一切🍲。
没多久李浩宇抵达家中。
火急火燎的进入了训练空间，开启俩倍重力🖒后就是一个5公🀝里老年暴走安排上。
结束后，李浩宇♀感🍼🍗觉还有些体力，便再次尝试了慢跑。
第🞤一圈后李浩宇的膝盖没有酸痛感，但是第二圈跑到200米后又开始发作。
李浩宇只好🔠🁽作罢，🍼🍗让橘喵将环境更改为健身房。
既然暂时😜🂏没办法通过跑步来锻炼，李浩宇决定做些上肢和😶腰腹🄅🞜的练习。
橘喵这个狗型助理没法提供帮助，只好幻化出影子男来辅助李浩🗧🞂👕宇进行训练。
在李浩宇😜🂏的要求下，影子🇸男的外形定为了贝弗利。
毕竟熟嘛(╯▽╰)。
2个多月的时☑间很快过去，来到了9🏸🞶月30日。🎯🔥🂲
这🞤期间李浩宇☑的膝盖终于能🂲承受他在2倍重力下进行剧烈的运动了。
从慢跑开始，到能进行短距离冲刺。
今天李浩宇解锁了新的🏒训练方式，俩倍重力下爬沙丘！
冲爬沙🗓丘一🔠🁽直☑是nba球员锻炼爆发力的方式。
虽然李浩宇在大学时进行过冲爬沙丘的训练，但是🛵俩倍重力下🄅🞜还是太难完成。