陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，🞄👥是战斗力的一个重要因素，当然也能够锻炼身体协调性。
随手用毛巾擦拭了一♧📾下额头上即将滴落在眼中的汗水，然后🕔大步来到浴室，冲了凉水澡，身体清爽地出了门。
无论是陈骁🛀还是师玉杰，都有工作，并🏎😻🆢未在家。
陈凡自然不必和他们打招🃓🗗呼😍⛲🞑，他径直走向豫北基地市东城🖛门。
“小伊姐让我在这里等她，是有什么🎙事吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔越来越长☴🃦🚁，这次更是已经三天三夜没有回家了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：“我什么时候🏎😻🆢能和小伊姐一起狩猎？”
这些天，小伊姐时常♧📾带回变异兽的血🎙肉，改善伙食。
使得🖁🏭🝗陈骁和🛀师玉杰都是变得面色红润，微微发福了！
对于陈凡，她更是百般🆁🌧照顾，时常送给陈凡一些价值很高的东西，试图帮助陈凡提升实力。
所以，☠🀷陈凡🛀无比的渴望能够变强，🐻帮到小伊姐！
看了🖁🏭🝗一眼自己的个人终端，这玩意🐻类似于一百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。