ORZ小说>奇幻>高冷总裁自慰被攻看见 > 第1章 阴界大军
    于是钱宁开始了新赛季前的一个月专项训练,桑德斯带着其他球员一块练,而奇克斯每天都对钱宁进行一对一辅导,这样的开小🙋🈱灶让同属新秀的史密斯非常羡慕,而埃文斯很不开心,他开始担心自己的首发位置了。

    “很高兴你有勇气去挑战大个子的传统,而不是听从人们的意见烂在篮底下,创新,挑战,胜利,这是我本人非常赞赏的,🚌💀🎬时代在进步,篮球也在进步,死守以前那一套肯定会被淘汰。”

    奇克斯的开场白非常直接,钱宁很喜欢这样的善于和球员沟通同时篮球理🟗🝔🊺念也非常开放的教练,能够和这样的主教练共事,是钱宁的幸运。

    事实上,钱宁也是刚刚了解到这位其貌不扬的主教练有多么牛叉。奇克斯,身高只有1米85,看🜝🃄🕒起来瘦小单薄,但谁能想到他曾经是76人队的主力控卫呢,提到费城,人们都会想起艾弗森和张伯伦,但奇克斯才是队史唯一总🗗🛮冠军的缔造者。

    球员时代,奇克斯👁是1.85米的矮个子控球后卫,是80年代76人夺冠时期的主力控卫,现在的球迷们只知道艾弗森是76人队单赛季抢断次数记录保持者,但实际上奇克斯依旧是76人队史抢断王,奇克斯在76人队一共送出1942个抢断,比艾弗森多😱了298次,别看这不到300次,其实差距还是很难追的。

    奇克斯的总抢断排在NBA抢断数第五,同时奇克斯还是76人队史助攻王,11年一共送出6212次助攻,他的10号球衣被76人队退役,入选篮球🛿⚠名人堂;1983年随76🝶🏭🝕人队拿总冠军,队友是摩西马龙、巴克利、朱利叶斯欧文这些响当当的名字。防守出色,4届全明星,4届防守一阵,奇克斯堪称76人队🞞🕕功勋元老。

    2001年奇克斯作为拉里布朗的助理教练,随队杀入总决赛;他大胆的向拉里布朗提议并成功说服顽固的主教练让艾弗森🚌💀🎬改打得分后卫,🛤🞓从而创造出NBA历史上最矮的得分后卫,也是最矮🅅🄆的得分王,因此得到了艾弗森的尊敬,当艾弗森在2000年夺得自己唯一一个常规赛MVP奖杯时,他就曾深情地说道:“我打心底里感激他。”

    这样的一个风云人物,不管是作为球员还是🃙😐🀟教练,奇克斯都是费城的英雄,对主教练了解的越多,钱宁就越发的敬佩他,也更加的珍惜这次的单独特训机会。

    奇克斯拿着一份厚厚的球员报告,对着钱宁🃙😐🀟侃侃而谈。

    “你☜⛵🞴的控球能力非常的差,基本无法做出持球摆脱动作,目前你的持球威胁基本为零,而控运能力需要长时间的刻苦练习,绝非一朝一夕所能补上的,所以你最好从现在开始每天练习运球,如果非常有天赋的话也许一两年后可以达到NBA水准,但这是未来的事情了,短期内我们也不需要你来持球进🄝⚉攻。”

    “你的投射能力比较弱,训练时中距离命中率还行,但在实战中高对抗快节奏以及更强的防守压迫下基本投不进,而且出手速度和姿势都需要很大的调整,据你所说短期的上力量确实会影响手感,多出来的肌肉会完全改变你的出手动作,不过不用担心,中国大个子没有不会投篮的(再次鄙视波兰球王),我们也会为你配备单独的投篮🆕🏚🚫教练,相信经过一段时间的练习和适应,你一定能投中那些中距离的。”

    “不过控球突破和投射都不是重点,路要一步步的走,你首先要提升的还是身体和防守,这是你被我们球队选中的根本原因,也是你⛣🜒的独特优势,我们需要你尽快把自己所擅长的那些东西发挥到极致,这🈷🂹📯就需要更强的核心力量和爆发力。”

    “爆☜⛵🞴发力在篮球实战中非🖇🐝🀳常🎖👆🆪重要,好的爆发力能帮助你掌握比赛主动,在进攻端,突然启动速度或爆发核心力量,往往能够快速撕开对手的防守。而在防守端,优秀的爆发力可以让你时刻处在正确的防守位置,不被对手轻易甩开。”

    “但除了好的🂾爆发力外,🖇🐝🀳好的敏捷性也很关键,只有当两者相互结合在一起,才能发挥出最好的优势。”

    “还有核心力量,既然你不喜欢增重,那吨位和吨位带来的绝对力🈭量不是我们的目标,在保持现有体重和速度的前提下,尽可能提升你的核🛤🞓心力量,对篮球场上的对抗非常有用。”

    奇克斯的这一番话也正是钱宁的训练项目,接下来的一个月时间,钱宁每🟗🝔🊺天都在进行不同的魔鬼⚉🏧🜠训练。