ORZ小说>奇幻>野外边走边h男男 > 第43章-神火
    所谓自杀性冲刺,也就是从底线——罚球线——底线——三分线🅷🋏弧顶——底线——中圈——底线——冲过对面底线。

    这是全力冲刺。

    几趟下来可以把人给跑吐。

    然而这个一对一全场训练,排在第二。

    这个训练虽然及不🆭💵🖐🆭💵🖐上自杀冲刺,但是也不远了。

    无论是进攻的球员,还是防守的球员,都会🁋🄋特别累。

    进攻球员需要不断地变速,变向,以摆脱对手的逼防,长达整个全场的🐌⚃🎬推进,会让球员望而却步。

    对于防守球员来说更不容易。

    进攻终究是占📣🜮🅤据主动,防守得根据进攻者的节奏,不断地调整。

    一旦被😳🅛突破过去,就得全力🚦🕨往回追赶,消耗的体力👶🍘更是吓人。

    这种训练很少见,因为na常规赛82场,加上季前赛七八场,如果打进季后赛的球队,还得多打🋛十几二十场,短短的八个月时间,就要打接近一百场比赛。

    这样的😳🅛强度下面,如果还让球员这么训练,很🎣容易就将球员给练伤了。

    球员们的哀嚎让胡比布朗脸色一沉。

    “💑👊看看你们最近的防守,每场比赛都让对手得分破百,进攻不行,这个我可以理解,天赋很重要嘛,但是……你们🄕♁难道连防守都做不好吗?……”

    胡比布朗从执教开始,从他大学生🙚🊻🕟涯时候教练对他的指导,他的队友对他的启🖝发,到他年迈的奶奶对他的忠告,讲述到老板对他的期望和球迷的恨铁不成钢,大约讲了半个小时,合计800🛻♼0余字。

    “……所以,这就是我们今天练习一对一的原因!”胡比布朗用🅷🋏一🊤💐个斩钉截铁的陈述句来结束动员。