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返回家中，一切正常如初。
老爸🎂老妈都睡了，🞪天狼趴在♎门口，小白则窝在沙发上，睡得天昏地暗。
陈小北松了口气，自己却不能把时间浪🂵📋🙒费在睡觉上。
喝了小百草液让自己精力充沛，然后就回房🙮开始研究项🟓🜪🄿羽的《霸王炼体术》！
这门炼体术，并不是特别深奥。
更多是仰仗于自身的超高天赋，配合一种🎎🏻🟎肌肉筋骨的运动规律，让自己的身🚒体，不断达到极限🖉🐶，冲破极限，从而强化体魄！
这😰种简单🐑粗暴的方法，最适合项羽这种拥有惊人🇿天赋的异端来使用！
虽然天赋比项羽略低，🞌💲🕴但陈小北吃过洗髓丹，身体状况被调整到了最佳状态，倒🆣也具备使用这种方法的条件。
“让我先来试一次！”
陈小北拥🐑有文曲圣心，悟性无🕙需多说，立刻开🝻始按照那特殊的方法运动起来。
皮肤，肌肉，筋📇😮🄳络，骨骼，每一个细微之处，都可以被调动。
通过特殊方式，自身给自身进行加力。
自身力量越大，加持的压力就越大，运动时体魄🇿也就越容易达到极限。
“呼……这效果也同明显了吧……”
仅仅一次之后，陈小北竟然已经浑身酸软，额头冒汗，惊叹不已：“照这么运动，十次之内，我⛐🙟就会精疲力尽……咬牙坚持的话，十二三次应该就是极限了🗊🙷……”