“不要停下！给我缓缓的走起来让绷紧的肌肉放松🂸📨！”见白叶桑停了下🙢🌃来，剑虎老师直接一掌拍到了他的背上让白叶桑走起来。
“嘶！”白叶桑倒吸了一口凉气，这☰🂿🔥一掌拍的他后背火辣辣的痛，不🞴😚过也因为这一下白叶桑暂时没有感受自己的双腿发酸，再次走了起来。
“我给你好好总结一下你现在的情况，你认真的听着就好，不需要回答！”剑虎老师跟在白叶桑旁边说道，他的训练从来🞸😾都是不浪费一点时间，能够利用上的时间自然一点都🇵🜾不浪费。
“你的身体太弱了，身体根本就没有吸收到足够的营养，你的体重至少需要提升十斤到二十斤。”剑虎老师判断🜸此刻白🝶🏪叶桑的身体打算需要增肥十斤左右才能恢复正常，至于之后的十斤则是为🝂🈖了之后的增肌做准备。
白叶桑点了点头，他明白自🙗己身体的虚🄉🞿🙺弱感从何而来，之前的昏睡和绝食让他身体🄃一下流失太多营养了。
而且体内的灵核仍然还未完全恢复，身体一直🟃🚠有种无力感。🇳🜫
“之后每📿♄🅳📿♄🅳天早上都必须吃早餐，中午饭和晚饭也必须吃饱，我的训练量都是按照你的身体来制定，如果你撑不住或是达不到我的要求，就说明你的精神松懈了或是没有按照我的要求来！”
“我教了你一年，你应该清楚这个后果会是怎样。”剑虎冷笑了一声，虽🅢然语气不重但是还是让白叶桑打了一个冷颤🚥🕛。
白叶桑算是理解，📨莉🌇☤🁔雅老师为什么会在训练场门口的时候说出👿那样的话了。
如果🎪📷🟡今天早上自己没有吃早餐，这二十五圈没有跑下来的话，估计免不了被剑虎老师责骂。
“好了，📿♄🅳现在我来说明第二件事情。”剑虎没有理会白叶桑的发颤。
“⚸🖊🐼你对于自己现在的身体肯定充满了疑惑，你应该不能理解自己的身体为什么在失去灵力之后会变得更为强壮。”
白叶桑点了点头他迫切的想要知道这件事情，刚想要🍾🍫问话但是想要剑虎老师刚才说🄃过只是让他听着，他马上就闭上💤📶🟒了微张的嘴，免得被剑虎老师抓住自己的错误责罚自己。
刚在结束跑步之后，他🞹马上就是想到了这个问题，他实在理解不了为什么失去所有的灵力之后，他的身体反而变得强壮了。
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