而且，
这也是球队对自己续航力和意♂🅢🈐志力的考验，当然得接。
“好！”z赞许地点点头，又道：“刚才你已经干得很棒，下一次如果注意控制🃳节奏，也许你可以做得更好。”
“明白，谢谢指导。”历斌感激道。
“不客气，抓紧休息一下。”z叮嘱一句便转身离🐌⚇开💟📅。
历斌立即从保温箱里取出冰袋，再拿起一条大毛👘🅜巾，麻利地🞏📆将冰袋包裹在左臂上。
他打算利用上场打击前的时间碎片，冰敷左臂以减缓💟📅一些疲劳🃨🚔📃感。😓🀽
“看来我接下来的提升，♗🈟要在恢复上🈚⚡📀做文章了。”
历斌坐在长椅上寻思。
提高续航力的办法有2个：
一是提高体力，这个他可以通过加强锻炼获得提升，无须耗费现阶段极其宝🕚贵的粉丝力资源；
二是提升恢复力，在系统的【宿主基本信息面板】中，历斌现在的“恢复”🕚数值已经从🎀🍾🍰1年多前的6🞓📭🞅0提升至65。
那么，65对应的是什么概念呢？
60~6🐞🀾4运动💢📦🝉中恢复力比平均水准高15，运动后恢复力高10，🖊🐽超量恢复力高20
65~69运动中恢复力比平均🗩水准高20，🙲🎗👍运动后恢复力高15，超量恢复力高25；
70~74运动中🄵🁽恢复力比平均水准高⚺2💜💬5，运动后恢复力高20，超量恢复力高30；