ORZ小说>奇幻>日本SM/羞辱/调教/捆绑视频 > 二十八章 、要出大事了
    《伏虎拳》!

    《紫照万象经》!

    这是王心禅送来的两部功法,也是云🗁😮🄯虎门的核心秘籍,而🖃🏸🞳《沾云🞯🗩手》不过是基础秘籍,讲究柔劲,应敌时远不如《伏虎拳》刚猛霸道。

    林尘拿到秘籍后,将自己关在🆱📗🛂房间里,他没有理睬那本🃅《伏虎拳🞯🗩》,而是先翻开了这部《紫照万象经》。

    通过王心禅的属性面板,林尘知道这部心法是二星功法,并不逊色赵龙阳的那套《玄剑心经》,只是,🈰🁻这本功法残缺不全,只有入门🄐的第一重是完整的。

    此外,这套功法没有搭配的外功,难以将内功特性🍛🈮完全发挥出来,这也是云虎门得到这套内功,却依然无法争夺镇印的缘故。

    翻开第一页,林尘看到的是大量生涩的古字,此外还有🃅一些人体经脉图。

    “内功第一步,引气入体。”

    “跏趺而坐,五心向上,气沉丹田🛿⚡,引气入体……”

    林尘凝目望着上面的阐述⛥🜡,修炼内功的第一步,是先练静功和呼吸🁭🈾法。🋦🛠🝳

    所谓静功,是通过平日里的修身养性,让身体完全沉静下来,感悟天地自然,达到‘宁静’的意境,再配合内功心法的练功呼吸法📪🝫和呼吸节奏,将空气🈵纳🗷入体内,掌握气在体内游荡的感觉。

    等熟练之后,便将一口气沉入到丹田中,通过意念和身体内部🄤的长久掌控😁♿🎎,来支配这些‘气’游走周身。

    当气随着经脉游走一遍后,便是一个周天,也算是🍛🈮内功入门。

    “这内功修炼,果然是水磨的慢功夫,不像外功,🍛🈮每天刻苦锻炼,力量的增长肉眼可见,前期可以突飞猛进!”林尘心中暗道🐫,单是这入门的修炼,就极其🃩🚞需要时间和天资。

    资质能缩短修炼时间,资质较为愚钝的,心浮🀰🀛气躁,想要练好静功,感受到‘气’的存在,大多需要十几年的功夫,才能👝🉹慢😚🁻🋁慢熟练。

    而资质寻常的,三五年后便可练成静功,达到入门,但内力在体内🁭🈾循环周天时,却举步维艰,磕磕绊绊,修炼的速度缓慢无比。