再三强调了自己不吃莲子羹，也不吃福心源的点心，也不想喝云雾山的茶，自己回了房中，要温习功课，谁也不能进自己的卧房……包括最喜欢打着送茶送点心的名义忽然间推门进来的方夫人……然后方寸才回了卧房，找个丫鬟在门外守着，然后又在里面顶🝣上了门。
“炼气，炼气，修行，修行……”
坐在🔟书桌前🝝🌈☬，凝神沉默了一会，方寸才盘坐在了榻上，用心的回想着这一日所学。
……
……
炼气法门，其实非常简单！
人皆有先天之气，温养这一口气，并借此勾动天地，引气入体，便可以修出法力，而借由这些法力，一步一步，温养肉身，便可以修炼成宝身，成就凡人难以想象的🏒🙢🌇诸般异象。
所以，还是那句话，修行最重要🗎🚝🔕的，便是那口先天之气。
修行的第一境，便是筑基！
筑基，便是修成宝身，因而又称宝身境。
而想修炼成宝身，需要做的第🜫🅉🄫一步🎒🐡，便是养气！📰🞝🕉
养气之后，🝝🌈☬是炼息🇬🛧🞰，炼息之后，便是成就🜛🂺📳宝身，超凡脱俗。
而这所谓的养气，其实就是养这一口先天之气👎🇰。📰🞝🕉
人的先天之气，各有不同，决定了资质优劣，除了这等先天的区别之外，还有一个很重要的原因，那就是，人这一口先天之气，虽然早有定数，但却不是每个人都时时处在这一口先天之气☳的最佳状态，最常见的情况，便是人与自己的极限，往往都有不少的差距。
便如一个人的先天之气，本是三寸一三，可若平时不注意调养身体，或滋养不足，或沉迷于酒色，那么他表现出来的先天之⛚气，便往往不到三寸一三，只呈现出三寸零七，或是零八的，🈵都很常见，甚至说，若是生过一场大病，或是做过什么亏心事，先天之气还要更弱。
所以修行的第一步🇬🛧🞰，便是调养，将自己的先天之📰🞝🕉气，养到最佳状态。