莫舒晗走过去从教练手中拿过苏雅的训练计划,然后又看了一眼跑步机上显示的公里数。然后才开口鼓励苏雅,🝫🎈苏雅转过头惊愕的看着莫舒晗。
“小心!”
由于苏雅的走神差点从跑步机上掉下来,莫舒晗拉住苏雅的手臂同时按下了跑步机的暂📬🝽🐬停键。
“你…你…你怎么来了?”
苏雅红着脸低下头依🔢🂑旧不敢去看♧🔡莫舒晗,莫舒晗送来苏雅的手🂴💾。
“今天休息来看看你还适不适应。”
“谢谢…这里…很好。”
苏雅按下开始键继续进行自🐻己的训练,她的第一项训练是在跑步机上走五公里。
莫舒晗没有继续和苏🔢🂑雅说话,而♧🔡是一直帮苏雅盯着跑步机上的公里数。达到五公里后,莫舒晗帮苏雅停止了跑步机并且递给她一瓶纯净水。
“先休息🕦半个🂼🔋⚨小🕏时,我们进行下一个项目。”
缺乏运动的苏雅走下跑步机的腿都是软的,险些摔倒在🐈♟地,莫舒晗扶住苏雅的手臂。
“我扶你去沙发上坐一会。”
莫舒晗扶着苏雅坐在休息区的沙发上,莫舒晗亲自将饮用水🝘拧开放在苏雅的手中,苏雅接过水说了一句谢谢。
“一定要多喝水,保证身体内的水分。”
莫舒🝆🈶🂷晗坐在苏雅不远不近的地方,不会显得太亲密也不会太疏远。
“我们加个微信吧!有什🜀么事可以随时和我联系。”