十公里跑完，几人回去吃了早饭，这才开始一天的训练。🂄
之前符一直陪着莫小绾在外面玩，还🖥从见过他们训练是怎么训练的。
“这里是我们平时训练的场地，里面的这些人都是异能局🂄的手下。”
个个都是精英。
元松几人带着👧莫小绾来到别墅后方🗂😴的训练馆里，🁫🈯🁴里面的器材应有尽有。
怕叶子一个人无聊😼，🆘🏹莫⛖🚕📍小绾把她也带来一起训练了。xdw8
“今天你是第一天训练，就做一些简单🕣的💜💬🔼吧。”
元🍘松把🏴莫小绾丢给符，让他带着做一些简单👿🎦📘的训练。
符也乐意训🃴🛼⚄练莫小绾，很高🅹🚡兴地接下这个任务，但📱🞨是接下来他就后悔了。
至于叶子嘛，她的😼训练强度🅹🚡就要难很多，她本身就经常训练，⛥🜜🂻这些简单的对她来说没用。
把莫小绾带到新手区域，符准备教她。
周围⚇的人见莫小绾被带去新手区，也都纷纷失去兴趣，各自训练。🃧🚌
“我们就这样拉伸肌肉？”
符一来就叫莫小绾拉伸肌肉，这🄴🁴个训练也太简单了莫小绾一来就达到要求，而且做得很完美。
“额，我没想到你的柔韧性这么好哈。”
干笑两声，符又换了个项目。