以外为主的修行方向，所修功法其实不难，大多都可📇😭速成，难就难在精进。
从另一个🈳🎰角度去看，对于力量与身体的把控，更显精细入微。
几乎每🆠一招一式，都得👖🈵🂫充分调取身上某个特定部位的每一寸肉骨。
毕👎🇭竟，这🈳🎰个方向的🖿😕🁏修行者，身体才是最大的杀器！
对此，陆羽也曾经说过，📉🙂🇧这内外的两个方向，没有强弱之分，只有最强的人。
控制，控制，控制。
就如横练🈳🎰之法，如果单凭是有样学🍾🍬样，再练个一百年，都琢🞜🔻磨不透其中精髓。
控制身体的每一寸肌肉，筋骨，还有真气运行配合🟃🚝🔚，如此才有望大成之日。
正是因为陆羽的专注，否则他也发现不了♻这再🂵📆普通不过的入门炼体之法，竟是另有乾坤。
陆羽击掌的动作并不快，一掌接着一掌。
而他每一掌落下，未有铁砂从锅🂁中抛撒而出，力道透至锅底，锅底的铁砂便沿着锅边朝上翻滚🍆。
但这还不够。
真到了黑砂手大成之时，一掌下去，铁砂翻滚如涛🟃🚝🔚涛浪潮，起伏骤降不止。
时间，还是不紧不慢地流逝着。
陆羽依旧是按部就班，👖🈵🂫每日去炊事处吃一顿，再带一份大肉回来，以备晚上所需。
这一个月，洪武只来过一次🁻🖌，未有现身，静看一刻🟃🚝🔚钟就欣然离去。