陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个重要因素，当然也能够锻🚶🗹☾炼身体协调性。
随手用毛巾擦拭了一下额头上即将滴落在眼中的汗水，然♶🌺后大步来到浴室，冲了凉水澡，身体清爽地出了门。
无论🐺🄽🂿是陈骁还是师玉杰，都有工作，并未🏸在家。
陈凡自然不必和他们打招呼，他径直走向豫北🞾🙴🎥基地市东城门。
“小伊姐🄔让我在这里🞣🖀🏡等她，是有⚋什么事吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐🃧🚋最近这段日子，回家的间隔越来越长，这🖠🔂次更是已经三天三夜没有回家🖃🏹🟃了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：“我什么时候能和小伊姐一🌓⚒起狩猎？”📎
这些天，小伊姐时常带回变异兽的血肉，改善伙食。🌓⚒
使得陈骁和🀧⚰师🅦玉杰都是变得面色⚋红润，微微发福了！
对于陈凡，她更是百般照顾，时常送给陈凡一些价值很高♶🌺的东西，试图帮助陈凡提升实力。
所以，陈凡无比的渴望能够变强，帮🄆到小伊姐！
看了一眼自己的个人终端，这玩意🚮类似于一百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。