ORZ小说>奇幻>白日梦我全文阅读免费 > 三十一章 : 训练
    “当然不后悔!”

    桃之助语气坚定的开口:

    “我相信师傅教我的一切都是有着目的性的,吃得苦中苦方为人上人🊫,我自信自己还是有一些毅力的!”

    桃之助的这几句话说完,当🆎🎟💗即就把狐火锦卫门感动的不要不🜵🆜🐜要的:🅫🉟🈨

    “桃之助啊,🂗🎹你终于开始想要认真学习了,我真的是为你高兴啊。

    以前我一说到学习剑术📑🚍你就想要拒绝,如今你可终于是开窍了啊!”

    “好,桃之助,你这几句话说🄭🀮⛱的倒是很提气!”

    田越看着桃之助暗自冷笑,为🄭🀮⛱了美女,桃之助这就顺竿爬,叫上师傅了,但是田越也没有点破,而是开口说道:

    “你的基础太差了,首先要从基础做起,🃓想要成为一个☂☉♍厉害的大剑豪,关键要看能否坚持执行🟣🞾🙱艰苦的训练计划!

    双腿沉的动不了也🉏🆒🎼要深蹲,胳膊发出响声也得继👢🊤💒续俯卧撑。

    俯卧撑一百次,🆄🍂🅍仰卧起坐一百次,深蹲一百次,再就是十公里跑。

    每天做一套,一个半月以🞆后你就会注🇰意到身体的变化,你会变的开始秃顶,也会变得更♙🈸强!”

    “变秃?”

    听闻此言,桃之助不禁吓了一跳:

    “这后果也太恐怖了!”

    “越田这是在吓唬你呢!”