十公里跑完，几🞱人回去吃了早饭，这才开始一天的训练。
之前符一直陪着莫小绾🕴🍴🌖在外面玩，还从见过他们训练是怎么训练的。
“这里是我们平时训练的场地，里面🏪的这些人都是异能局的手下。🙓”🏝
个个都是精英。
元松几人带着莫小绾来到别墅后方的训练馆里，里面的器材应有尽有🏝。
怕叶子一个人无聊，莫小🁄🃑🗈绾把她也⚤带来一起训练了。xd📡🜚w8
“今天你是第一天训练，就做一些简单的吧🅈🄢。”
元松♉🆥把莫小绾🖉丢给符，让他带着做一些⛣简单的训练。
符也乐意训练莫小绾，很高兴地接下这个任务，🝃🈚但是接下来他🙃就🏁🗅后悔了。
至于叶子嘛，她🞱的训练强度就要难很多，她本身就经常训练，这些简单的对她来说没用。
把莫小绾带到新手区域，符准备教她。
周围的🜢🃲人见莫小绾被带🕴🍴🌖去新手区，也🏪都纷纷失去兴趣，各自训练。
“我们就这样拉伸肌肉？”
符一来就叫莫小绾拉伸肌肉，这个训练也😞太简单了莫小绾一来就达到要求，而且做得很完美。
“额，我没想到你的柔韧性这么好哈。”
干笑两声，符又换了个项目。