没错！这本慕容凤费尽心思都想看一眼的《黄岑典秘》其实是一🔇本与《黄帝内经》齐名的养生宝典。
但它同时也不是一本普通的养生秘籍，因为它本身是以武入道，却拐上了养生这条歪路，所以说是本邪典也不为过。
但是此书却有一‘🎮🔞🁬神效’！慕容凤前世就曾听🎆🎲🔾一位高人提起过，这武林中共有三大奇书堪比神功天书。
而这三大奇书分别是《越女剑法》，《龙🃋象般若功》和《黄岑典秘》。
而这排在第一的《越女剑法》从古至今都是一个传说，从🈦未在江湖中现身过，估计早已失传。
排第二的《龙象般若功》载于《龙象般若经》上，份属佛门密宗里至高无上的护法神功，共分十三层，每修炼成一层都有一龙一象之力叠加。但常人只能练🃲🛪至第十层，因为后面三层已🗣🝠🌦非人力所能练至。但如果谁能真的练到十三层，那么翻手间便可山崩地裂毁天灭地！
但👵前提是修炼者自身先必须承受的住这恐怖的力量，所🞁👏🇷以这最后三层估计是写给神仙们看🃙😊的……
而至于这最后一本奇书《黄岑典秘》🄍🟥乃是一本十分奇葩的存在。
因为修炼此书者首先一定肯定以及确定不🃋会成为什么绝世高手，哪怕三流高手都成不了。因为这本秘籍中压🐣🁮根不会教什么厉害的武学招数，通篇下🟆🚻来只会教一套吐纳呼吸的心法口诀和一些看似简单却又变·态到极致的养生守则。
而若是能遵照书中之法每日坚持所有养生守则🎆🎲🔾并且一日不落的勤练口诀，那么理论上就能修成🍰与天地同寿的超脱境界！！！
没错，就是长生不老！而且是真正意义上的长生不老！比那些神仙之流还要厉害，因为神仙都还有大限之日呢，必须靠吃🕤一些蟠桃之类的增寿宝物来维持仙元呢。
而这本《黄岑典秘》🛥却不用那么麻烦，只要能照着练，保长生🞗🔕不老，练一天就多活一天，能坚持练一年就🛸能多活一年，看能坚持多久。
所以这本秘籍的开篇第一句话的📼☩🂄最后三个字就是：贵坚持！
但是🁇这📋三个字说起来简单，但真正能做到🃋的恐怕一个都没有。
因为……
比👵如🁇养身守则第一条就写明：不饮荤水，不食腥臭。