当第十九道新菜---没有梅干菜的宝塔🇱🜘肉出锅后，耶夫雷就紧张得时不时⛙🚵召唤猩🈴🂦红笔记本，等待着最后一刻得来临。
提前和齐奥弗拉打了个招呼，将⚯🔻🅲香味浓郁，十分入味的耙软肥肠起锅装盘后，耶夫雷就毫不犹豫的一头扎向了一巷之🁯🉑隔的宿舍大楼。
急匆匆的冲到守卫森严☌♪的地下室训练厅，又到了那个提前布置好的圆圈中，就着备好的清水金属巨桶。
当淡紫色的光罩再次升起，深灰色的浓雾弥漫，遮掩的严严实实，耶夫🚎雷时隔五日之后🙟🛟，又开始了新一轮的功🁋🄏☍法进阶。
无边🖽😃的剧痛袭来，股股暖流穿梭在沸腾的血液，急速膨胀的肌肉，微微颤抖的如刚似铁的骨骼，还有不停收缩的半蓝色骨髓，都在预示着此次进阶的不同。
大量黑色的污垢，又一次陆陆续续🙆的朝外拥挤着。🄸
耶夫雷都🜫搞不明白，不☌♪就是洗筋伐髓嘛，至于这么夸张嘛？
要不是对自己身体还有点熟悉，耶夫雷都的怀疑自己是不🐬是刚从粪坑里爬出来。
恶心、难受、想吐，可惜在咬牙切齿的忍受无边剧痛的时候，实在容不得肚子再翻江倒🙟🛟海。
攥紧拳头🜫，🎌🏭重重的击打☌♪着坚硬的地面，顾不得轻微的皮开肉绽，也完全忽视了那不断下陷的小坑，耶夫雷反倒找到了发泄痛苦的办法。
一声不吭的继续全力挥舞拳头，带着阵阵尖锐的音爆声，将全部🟐🜐🁖精力集中到眼前的坑洞中，如同不共戴天的仇人，玩命的重拳，带着道道幻影，不停的重重落下。
当眼前的坑洞深达十来英尺后，无边的剧痛，如同退潮的巨浪，🟐🜐🁖从血液、骨髓、骨骼中彻底退去。
依旧浑身酸胀的耶夫雷，看着血迹斑斑的🇱🜘坑洞，不可置信🐬的看看正在急速愈⛙🚵合的双手，高涨的自信心，油然而生。
这力道，怕不是要超过十万磅。
还有这骨骼强度，也明显增强了几分，至少一🞓📭🞄直锤击坚硬地面，却没有出现骨折🔖，或者骨裂的迹☒⚚👽象。
虽然双🚲🗐手都皮开肉绽，却没伤到筋骨，只是皮肉伤而已。