今天是🔿🆖🏦个🀹🁮千载难逢到生理有点吃不消的一天?-🜠🃠_-?
大概上大学半年後⚳🕝开始,饮食习🕎惯🌦🁓逐渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距离😠上一次把🍶🌣🀻三餐吃好吃满🌞的那天早就已经不可忆了~_~;
之所以🔿🆖🏦会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐日常,而是⛠......
课b我早的室友不⚳🕝小心睡过头请我出去上课前🂸📦先🜠🃠去帮她买早餐的关系XDDD
因为时间很赶🍶🌣🀻,我没时间等早餐店🌦🁓阿姨,所以去远一点的⛠小7??买。
午餐懒得再跑一趟,所以除去🚄🐲我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早🃵🜆餐的热量不高,结果竟然饱🟖🝈到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知道为什麽⚳🕝我的T重一直降不下来了?
BMI控制在超标0🙠🙠.5以内蛮长一段时间了。🜠🃠