伊娃欲言又止，叶棠却是真的没那个精力再去应对🈸🃄伊娃。
换上居家⚋🏷的干净衣服，叶棠稍作洗漱就躺入伊娃家的沙发，呼吸匀长地睡着了。
其实她的改变并没有伊娃认为的那么夸张。原主底子就很好，否则也生♟不出安吉琳那样貌美可人的小天使。只是原主作为一个村妇，既不懂得保养，也没想过要把家中极为有限的物资花在自己身上。
面包、谷物都是碳水化合物，虽然其中也有其他营养元素与微量元素，但终究没有蛋白质，缺乏氨基酸。蛋白质是构成-人体所有细胞、器官还有组织的重要营养成分，缺🅤🈝⚺乏蛋白质的人再是天生丽质也难逃细胞劣化、脸上胶原蛋白流失的命运。
原主🔎⛈😛不吃肉，以为汤与肉同样有营养，只是肉更为饱腹，适合🃰男人吃。她不知道的是能溶于水的蛋白质只有少量，哪怕她喝一盆汤，摄取的蛋白质也🅸😭不及他丈夫吃一小块肉。
长此以往，原主的容貌自然像是落了灰的旧画，再也没有往日的🀷🁙鲜妍美丽。
叶棠不是原主，对自己她不会有什么舍不得。该吃肉她就吃肉。早上起来也必然会喝一大杯温热的路易波士茶。无论是做脑力工作还是☽🄶🂃干体力活儿，她始终会在工作几小时后空出那么几分🞙🔨🃆钟的时间去喝一杯蒲公英咖啡。
同时，叶棠也没有马上滴酒不沾——葡萄酒也不是对身体毫无益处的坏东西，葡萄酒同样有抗氧化的效🍐🗝果。酒精也可以暂时扩张血管，起到加速人体血液循环，提高人体代谢效率的效果。
原主过量酗酒，又在酗酒后倒头就睡。酒精会极大地降低睡眠质量，还会对人体器官造成各♛种损害。葡萄酒的正面效果她一个都没🍮享受到不说，🄃身体也染上了酒瘾。
穿越又不是灵🍓🇭丹妙药，能治愈原主身体上的毛病。酒🙉瘾也不是说戒就能简单粗暴地完全戒掉的。
新闻里时⚋🏷不时就能看见一些酗酒几十年的老酒鬼戒酒后突然暴🃰毙的案例。这不是偶然。
事实上老酒鬼们的身体早就习惯了定期接收来自于外界的刺💏🐻🅁-激信号，他们年迈的血🄖♊管、神经需要定时获得酒精的刺-激才能正常工作。
一旦这种刺-激停止了，他们的血管🟍🛺、神经就会进入收缩状态或是停滞下来不再工作，人也就跟着直接猝死。
罗斯玛丽·詹宁斯虽然年轻，但叶棠没法打包票说她的身体不需🀷🁙要戒断缓冲期。于是叶棠会在晚饭时用小半♁🅜杯葡萄酒佐餐。
食物减轻了酒精的影响，与食🂑🎇🎻物一起进入胃部的葡萄酒抗氧化成分也能被更好的吸收。浑身暖烘烘地结束晚餐，等叶棠收拾好餐具整理好厨房，酒力差不多也过了。
这时候叶棠会去锁门关窗并检查家中🟍🛺与院子中的各处。确认💏🐻🅁每一处都锁好之后，她再披上斗篷从亚贝村走到伊👇娃家。